Fourteens
Aloituksia
5
Kommenttia
55
Käytännössä opitut vinkit laihdutukseen
Tää viesti on vastattavaks niille, jotka on jo pudottaneet painoa merkittävässä määrin, tyyliin 10 kiloa tai enemmän, mu32732Kesäryhmä 2020
Tervetuloa kaikki painoa edelleen pudottavat ja uudet tyypit myös kesäryhmään. Tän on tarkoitus olla olemassa nyt n. kes19780Pieni energiansaanti
Mun elämä, suositukset ja käytännön matematiikka ei mitenkään enää täsmää. Ei ne oo täsmänneet kyllä koko laihdutusprose30165Herkkukorvikkeet
Tänne saa jakaa vinkkejä, miten korvaatte herkut sit kun iskee himo. Jokainen soveltaa sit sen mukaan, mikä omassa ruoka971138Pakonomainen ajattelu
Mä oon laihduttanut nyt 10 kg ja tarkoitus on saada pois toiset 10kg, tai ehkä 15kg. (Uskon että kestää hetken löytää ta17359