Lopetettuani maitotuotteet, luut tulivat parempaan kuntoon. Polveen ei enään satu käveleminen. Saan kalsiumia vain perus-ruuoasta, hedelmistä ja kasviksista.
Kannattaa yrittää! Huom; auringon saaminen on tärkeää.
Kalsiumin suositukset liioteltua
aih08sdgd
4
951
Vastaukset
- LL
Maitoallergia haittaa verenkiertoa ja lisää nivelrikkoa ??
- Anonyymi
Pitääkö tosiaan saada kalsiumia 1000 mg vrk:ssa ?
Se on vaikeaa, kun maitotuotteet ei käy eikä kalsium pillereinä sovi
ollenkaan. - Anonyymi
Auringosta saa siis D-vitamiinia.
Minkä kanssa kalsium parhaiten imetyy ? D vai C-vitamiinin ? - Anonyymi
D-vitamiinin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tänään pyörit ajatuksissa enemmän, kun erehdyin lukemaan palstaa
En saisi, silti toivon että sinä vielä palaat ja otetaan oikeasti selvää, hioituuko särmät ja sulaudummeko yhteen. Vuod336744- 376213
- 293434
- 452900
- 342644
- 152338
- 372188
- 162046
Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...
Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons481897En ole koskaan kokenut
Ennen mitään tällaista rakastumista. Tiedän että kaipaan sinua varmaan loppu elämän. Toivottavasti ei tarvitsisi vain ka191777