Uhkaavassa tilanteessa jäätyminen

En oikein tiennyt mihin tämä olisi kuulunut,joten laitoin tänne....Elikkä,ongelmani on,että aina uhkaavan tilanteen tullen jäädyn aivan totaalisesti ja olen kyvytön puollustamaan itseäni.Olen pienestä pitäen harrastanut itsepuolustus/kamppailulajeja,mutta kaikki siihen mennessä opitut liikkeet unohtuvat.Miten pystyisin kontrolloimaan tuota adrenaliinia kun se iskee?

4

253

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • viisaanMiehenSanoja

      Alhaiset testotasot? Itsevarmuus puuttuu ja nössö olo iskee, sydän jyskyttää ääni värisee mutta et uskalla tehdä mitään. Lekuriin mars siitä! Saat korvaushoidon päälle. Sulla on hormoonitasot alhaalla. Tai sitten alat treenailemaan painojen kanssa ja syömään kunnolla saat lihasta ja itseluottamusta eikä enää pelota. Tosin sitten ei kyllä kukaan enää uskalla tulla aukomaankaan mitään. Saa olla varsin rauhassa. En ymmärrä näitä ihmisiä ketkä ajautuu aina ongelmiin. Ehkä mietit liikaa siinä tilanteessa. Älä sano mitään kysy mitään tai mieti enempää, lyö samantein. Kuvittele vaikka että se meinaa raiskata sun mutsis tai jotain. Hakkaa se. Suomessa selviää pienillä sakoilla törkeistä pahoinpitelyistäkin. Koko rahan edestä vaan. Älä mieti että sä häviät. Lyöt sen naaman niin paskaksi kun kärsii ja katkaiset kädet. Tai sit et.

      Ei kadulla tarvitse osata juuri mitään lajeja erityisemmin. Riittää kun olet selvänä, harvemmin kukaan tulee selvänä sulle aukomaan. Jos se on kännissä ja sä selvänä niin peli on voitettu jo melkein. Nyrkit ylös suojaamaan kuten nyrkkeilyssä, tukeva asento pidä se apina yli kädenmitan päässä susta ettei se pääse yllättämään. Jos se tulee vauhdlla päälle nyrkit heiluen ni hyökkää vyötäröön ja työnnä se paskamaha maahan ja laita nippuun UFC/MMA tyyliin.

      No mä ny oon kännissä taas mut saat pointit irti. Ihan turha rupee hajottamaan omia paikkoja jonku kännisen läskimahan takia. Mulla on povarissa napista painettava veitsi yleensä mukana sitä kun vilauttaa pahan paikan tullen ni lähtee varmasti karkuu.

      Vaihda harrastusta jos otat liikaa stressiä tommosesta. Äläkä ajaudu ongelmiin. Lopeta se dokailu ja ravintoloissa pyöriminen et sä sieltä mitään löydä. Nauti laiffista ja unohda rähinät.

    • Teik it iisi

      "... aina uhkaavan tilanteen tullen jäädyn aivan totaalisesti ja olen kyvytön puollustamaan itseäni...."

      Miten sulle voi tulla aina uhkaavia tilanteita? Normaali-ihmiselle tulee muutamia elämässä.

      "...Olen pienestä pitäen harrastanut itsepuolustus/kamppailulajeja,mutta kaikki siihen mennessä opitut liikkeet unohtuvat...."

      Ei ne unohdu jos sä olet oppinut ne. Silloin ne on selkäytimessä, unohtamisen tuolla puolen. 10 000 toistoa täydellä teholla ei unohdu.

      "Miten pystyisin kontrolloimaan tuota adrenaliinia kun se iskee?"

      Jos et ole kilpaillut täyskontaktilajissa kuten esim. MMA, paini, judo tai nyrkkeily, et ole tutustunut kamppailun henkiseen puoleen. Silloin kaikki oppimasi on vain liikesarjoja. Oman egon (ja vähän kropankin) murskautumisen mahdollisuus ja sen henkinen käsitteleminen ei onnistu treeneissä vaan vain kilpailutilanteessa. Tappeleminen on tappelemista, mutta kilpailutilanteen pelon ja stressin hallinnan opettelu on ainoa tapa treenata mitään lähellekään vastaavaa.

      Mut niin kuin edellinen kirjoittaja sanoi, on sulla ihme mörköjä mielessä. Vaihda kaveripiiriä tai paikkoja joissa liikut, jos tollasia joudut miettimään.

    • Nitrokölkki

      Valitettavan totta tuo mitä Viisaanmiehen sanoja kirjoitti aiemmin. Ja edellinenkin kirjoittaja turisee asiaa.

      Ei siinä mitään ehdi miettiä. Se vaan tulee.

    • Kickboxeri.

      Vaikutata joltain katurähisijältä joka on pienestä pitäen katsonut tappeluleffoja, käynyt kolme kertaa karatetreeneissä ja ajaudut asenneongelmasi vuoksi jatkuvasti ongelmiin. Tappelussa et voita ikinä. Jos saat turpaasi, voit vammautua elinikäisesti. Jos taas laitat kaveria pataan, voi edessä olla pahimmoilleen linnatuomio. Yksi isku, pää asfaltiin ja ruumisauto paikalle. Suosittelisin keksimään muuta ajateltavaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Epäily: Oppilas puukotti kolmea Pirkkalan koululla

      Tämänhetkisen tiedon mukaan ainakin kolme oppilasta on loukkaantunut puukotuksessa Pirkkalan Vähäjärven koululla. Myös e
      Pirkanmaa
      192
      5871
    2. Jos olisit täällä

      Tosin en tiiä miks oisit. (Ja hävettää muutenkin kun ei muka muulla tavoin osaa kertoa tätäkään) Jos jollain pienellä
      Ihastuminen
      47
      2691
    3. Tämän hetken

      Terveiset kaivatullesi ⬇️
      Ikävä
      156
      2252
    4. Kesän odotuksia hyrynsalmella

      Kyllä kesällä hyrynsalmellakin on mahdollisuus osallistua kylän menoon monella tavalla . On kaunislehdon talomuseolla
      Hyrynsalmi
      16
      1769
    5. Jos yhdistät nimikirjaimet

      Jos yhdistät sinun ja kaivattusi ensimmäisten nimien alkukirjaimet mitkä nimikirjaimet tulee? Sinun ensin ja sitten häne
      Ikävä
      33
      1708
    6. Vieläkö sä toivot

      Meidän välille jotain?
      Ikävä
      82
      1404
    7. Pirkkalan koulussa puukotus, oppilas puukotti kolmea

      Ilmeisesti tyttöjä ollut kohteena.
      Maailman menoa
      162
      1367
    8. Voi Rakas siellä

      Olet ollut mun ajatuksissa taas koko päivän. Olet ihmeellinen kertakaikkiaan ja arvostan sinua niin paljon❤️Minulla ei o
      Tunteet
      24
      1311
    9. Ohhoh! KAJ laukoi suorat sanat somessa - V-sana mainittu!

      Ohhoh! Mitäs mieltä olet tästä huumoriryhmä KAJ:sta? Bara bada bastu on kyllä aikamoinen korvamato... Lue lisää: https
      Euroviisut
      32
      1253
    10. Erika selvisi hienosti ennakkosuosikin paineista

      Hienostihan se meni. Erika jätettiin yksin, eikä häntä tuettu, oli euroviisukiusattu, silti suoriutui ensiluokkaisesti.
      Maailman menoa
      109
      997
    Aihe