yks kaks kolme - pam

myymyy

Olen ollut loppuun palamisen ja masennuksen takia sairaslomalla elokuusta lähtien. Nyt mua vaivaa se, että en ole saanut mitään apua mistään. Ainostaan työterveyspsykologi on ollut aivan ihana. Mutta siellä ei voi käydä kun työnantaja ei maksa kuin pari kertaa. No, ok. Olen käynyt kaupungin psykoterapeutilla (noin 5 kertaa) ja psykiatrilla (kerran).
Nyt mua suorastaan pelottaa mennä tuonne psykoterapeutille. Hän on suoraan sanoen tosi inhottava mua kohtaan. Joka kerran kun tulen sieltä mulla on ollut tosi paha olla. Olen yrittänyt hänelle sen kertoa ja pyytänyt vaihtaa terapeuttia. Mutta hän on kommentoinut mun tilaa
• olen epäkypsä ja ilkeä (olen 58-vuotias)
• käsitän väärin kaikki asiat
• on mun oma syy että olen tällainen ja aiheutan tuskaisia tilanteita läheisille
• moittii, että aina ja aina tulen uudestaan
• olen liian riippuvainen kiltteydestäni miellyttää toisia
kysyin että mitä teen, mitä voisin tehdä itselleni. Hän sanoo vain että ”en tiedä” mun pitää se kuulemma itse tietää. Kun kerroin hänelle psykiatrin kohtelusta hän sanoi, että olen niin ilkeä että minun pitää näpäyttää kaikkia.
Nimittäin psykiatrin piti kirjoittaa B-lausunto ja se oli ihan peestä. Hän kopioi jostain vuodelta yks ja kaks tietoja ja määräsi joitain lääkkeitä joita en ole vuosiin ottanut. Kova kiire tuntui olevan. Jos kerron terapeutille joistain asioista, jotka nyt painaa, hän vaan sanoo, ettei mun tarvitse todistaa hänelle yhtään mitään.
Mitä ihmettä mä teen? Kela odottaa kuitenkin että joku hoitosuunnitelma pitää olla ja mun on vissiin pakko käydä terapiassa. No, kyllä se olis kiva jos olis ihminen, joka todella kuuntelee ja välittää. Mutta mulle on tullut sellainen tunne että tää terapeutti vihaa mua tai ei ainakaan tykkää yhtään siitä että käyn siellä.
Kotona kun ei voi jutella mistään asioista niin toivoisin, että jostain saisin apua mitä teen ja miten lievittää tätä masennusta. En siihen yksin pysty.

2

233

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • F33

      Paloin loppuun vuosia sitten ja olin myös alkuun yksin masennukseni kanssa. Ammatti-ihmisiä oli kyllä ympärilläni ja joistain oli apua, toisista ei. Vertaistukea olisin tarvinnut kaikista kipeimmin, sen ymmärsin vasta myöhemmin.

      Kävin myös työterveyspsykologilla sen mitä firma maksoi, mutta en saanut siitä hyötyä. Työterveyslääkäri oli sentään ihana ja ymmärsi tilanteeni vakavuuden. Psykoterapian aloitin vasta myöhemmin. Hakeuduin heti yksityiselle, kun psykiatrini sellaista suositteli. Kävin tapaamassa muutamaa ehdokasta ennenkuin aloitin terapian. Löysin mieleisen enkä ole sitä katunut.

      Haluan tällä sanoa, että terapeuteissa on eroja ja kemioiden kohtaaminen on ensiarvoisen tärkeää. On surullista jos sinulla ei ole valinnanvaraa. Yksityinen terapia on kalliimpaa, mutta Kela tukee sitä max 3 vuotta. Sitä kannattaa harkita jos suinkin on varaa.

    • myymyy

      kuoreni on ehjä
      sisimpäni on murskattu

      käännän jokaisen kiven
      katson jokaisen pensaan alle
      kaivan hiekkaa kynsieni rikkoutuessa
      sormenpääni vuotavat verta
      ei mitään

      en löydä apua

      huudan – huudan, ääntäni ei kukaan kuule
      vain oman pääni sisällä kuulen huutoni

      auttakaa minua

      en halua kuolla
      auttakaa

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tänään pyörit ajatuksissa enemmän, kun erehdyin lukemaan palstaa

      En saisi, silti toivon että sinä vielä palaat ja otetaan oikeasti selvää, hioituuko särmät ja sulaudummeko yhteen. Vuod
      Ikävä
      33
      6744
    2. Huomenta ihana

      Kauniskasvoinen ihanuus 😘 saan sut vielä
      Ikävä
      37
      6213
    3. Hei rakas...

      Miten on työpäivä sujunut? Rakastan sinua 💗
      Ikävä
      29
      3434
    4. Ei tämä etene ikinä

      Kun kumpikaan ei enää ota yhteyttä. Mä en ainakaan uskalla.
      Ikävä
      45
      2900
    5. Edelleen sitä on vaikea uskoa

      Että olisit oikeasti rakastunut muhun
      Ikävä
      34
      2644
    6. Vitsi mihin menit. Heti takasin.

      Mä näin sut tuu takasin! Oli kiire, niin en ehtiny sin perään!
      Ikävä
      15
      2338
    7. Toiveikas vai toivoton

      torstai? Ajatuksia?
      Ikävä
      37
      2188
    8. Mukavaa päivää

      Mun rakkauden kohteelle ❤️ toivottavasti olet onnellinen
      Ikävä
      16
      2046
    9. Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...

      Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons
      Suomalaiset julkkikset
      48
      1897
    10. En ole koskaan kokenut

      Ennen mitään tällaista rakastumista. Tiedän että kaipaan sinua varmaan loppu elämän. Toivottavasti ei tarvitsisi vain ka
      Ikävä
      19
      1777
    Aihe