Onko suolasilli lasipurkista terveellistä?

Omega 3

Jos syön säännöllisesti sako omegoita vai onko ne pilalla kun on säilötty?

9

131

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • huono idea

      Aivan liikaa suolaa,ota E-epaa.

      • Omega 3

        Ei tule suolaa liikaa jos syö aamuisin kolme palaa, mutta saako siitä Omega 3?

        Pillereitä en syö koska juuri kerrottiin että niistä ei ole hyötyä mutta kalasta on

      • näin
        Omega 3 kirjoitti:

        Ei tule suolaa liikaa jos syö aamuisin kolme palaa, mutta saako siitä Omega 3?

        Pillereitä en syö koska juuri kerrottiin että niistä ei ole hyötyä mutta kalasta on

        Sillissä on SEITSEMÄN prosenttia suolaa.Kalaöljykapseleista on suurta hyötyä,eniten E-epasta.Kalan rasvahapot voivat myös tuhoutua kypsennettäessä.

      • Omega 3
        näin kirjoitti:

        Sillissä on SEITSEMÄN prosenttia suolaa.Kalaöljykapseleista on suurta hyötyä,eniten E-epasta.Kalan rasvahapot voivat myös tuhoutua kypsennettäessä.

        Väärin, Lidlin sipulisillissä on 3% suolaa. Kun en syö muuten suola niin ei tuo pahasta ole jos otan kolme palaa aamuisin.

        Missä kypsennyksessä, syön purkista suoraan noita, en kypsennä.

        Eli miten on...

      • näin
        Omega 3 kirjoitti:

        Väärin, Lidlin sipulisillissä on 3% suolaa. Kun en syö muuten suola niin ei tuo pahasta ole jos otan kolme palaa aamuisin.

        Missä kypsennyksessä, syön purkista suoraan noita, en kypsennä.

        Eli miten on...

        Piilosuolaa on kaikkialla,esim. kananmunissa jo luonnostaan muistaakseni 0,3 % joten se suolasilli ei kyllä ole paras Omega-3-lähde vaikka sitä sisältääkin.E-epa on ehdottomasti paras lähde ja myös puhdas ympäristömyrkyistä.

      • Omega 3
        näin kirjoitti:

        Piilosuolaa on kaikkialla,esim. kananmunissa jo luonnostaan muistaakseni 0,3 % joten se suolasilli ei kyllä ole paras Omega-3-lähde vaikka sitä sisältääkin.E-epa on ehdottomasti paras lähde ja myös puhdas ympäristömyrkyistä.

        Paitsi että tutkimuksen mukaan kapseleita syöneet eivät hyötyneet siitä mitään mutta kalaa syövät kyllä. http://www.hs.fi/elama/a1354421342956

        '''''''ja kysymys kuului että onko ne omegat tallessa purkkikalassa vai syönkö turhaan

        Suola ei nyt vaan kiinosta kun en sitä saa liikaa

      • näin
        Omega 3 kirjoitti:

        Paitsi että tutkimuksen mukaan kapseleita syöneet eivät hyötyneet siitä mitään mutta kalaa syövät kyllä. http://www.hs.fi/elama/a1354421342956

        '''''''ja kysymys kuului että onko ne omegat tallessa purkkikalassa vai syönkö turhaan

        Suola ei nyt vaan kiinosta kun en sitä saa liikaa

        Tutkimus tuollaisilla tuloksilla on huuhaata.Kalan rasvahappoja on tutkittu 1970-luvulta,e-epa kehitettiin 1980-luvulla.Sillissä on jonkun verran Omega kolmosta.

      • näin
        Omega 3 kirjoitti:

        Paitsi että tutkimuksen mukaan kapseleita syöneet eivät hyötyneet siitä mitään mutta kalaa syövät kyllä. http://www.hs.fi/elama/a1354421342956

        '''''''ja kysymys kuului että onko ne omegat tallessa purkkikalassa vai syönkö turhaan

        Suola ei nyt vaan kiinosta kun en sitä saa liikaa

        Ursula Schabin väite perustuu vaarattoman suuripartikkelisen LDL-kolesterolin nousuun jolla ei ole mitään merkitystä kun kalaöljy vähentää tulehdusta ja estää veren hyytymistä suonenseinämiin useilla mekanismeilla.Siitä ylimainostetusta kolesterolista oli muuten jättimäinen väestötutkimus taannoin jossa kolesteroliarvo ei liittynyt mitenkään verisuoniriskiin.

      • tämäkin vielä
        näin kirjoitti:

        Ursula Schabin väite perustuu vaarattoman suuripartikkelisen LDL-kolesterolin nousuun jolla ei ole mitään merkitystä kun kalaöljy vähentää tulehdusta ja estää veren hyytymistä suonenseinämiin useilla mekanismeilla.Siitä ylimainostetusta kolesterolista oli muuten jättimäinen väestötutkimus taannoin jossa kolesteroliarvo ei liittynyt mitenkään verisuoniriskiin.

        Ja sen sokerin nousun svappi on vetänyt hatusta.Epasta on aivan toisenlaisia tutkimustuloksia.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Epäily: Oppilas puukotti kolmea Pirkkalan koululla

      Tämänhetkisen tiedon mukaan ainakin kolme oppilasta on loukkaantunut puukotuksessa Pirkkalan Vähäjärven koululla. Myös e
      Pirkanmaa
      165
      4347

    2. Jos olisit täällä

      Tosin en tiiä miks oisit. (Ja hävettää muutenkin kun ei muka muulla tavoin osaa kertoa tätäkään) Jos jollain pienellä
      Ihastuminen
      37
      2504

    3. Tämän hetken

      Terveiset kaivatullesi ⬇️
      Ikävä
      156
      2162

    4. Kesän odotuksia hyrynsalmella

      Kyllä kesällä hyrynsalmellakin on mahdollisuus osallistua kylän menoon monella tavalla . On kaunislehdon talomuseolla
      Hyrynsalmi
      16
      1699

    5. Vieläkö sä toivot

      Meidän välille jotain?
      Ikävä
      81
      1318

    6. Voi Rakas siellä

      Olet ollut mun ajatuksissa taas koko päivän. Olet ihmeellinen kertakaikkiaan ja arvostan sinua niin paljon❤️Minulla ei o
      Tunteet
      24
      1261

    7. Ohhoh! KAJ laukoi suorat sanat somessa - V-sana mainittu!

      Ohhoh! Mitäs mieltä olet tästä huumoriryhmä KAJ:sta? Bara bada bastu on kyllä aikamoinen korvamato... Lue lisää: https
      Euroviisut
      32
      1173

    8. Pirkkalan koulussa puukotus, oppilas puukotti kolmea

      Ilmeisesti tyttöjä ollut kohteena.
      Maailman menoa
      144
      1142

    9. Erika selvisi hienosti ennakkosuosikin paineista

      Hienostihan se meni. Erika jätettiin yksin, eikä häntä tuettu, oli euroviisukiusattu, silti suoriutui ensiluokkaisesti.
      Maailman menoa
      103
      935

    10. Pirre vaatii nyt karhuja ammuttavaksi

      Ylellä taas hauskaa lieksa uutista. Karhujen kannan­hoidollinen metsästys on Lieksan kaupungin mielestä välttämätöntä.
      Lieksa
      116
      862
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt