Vitamiinit

miinit

On taas se vuodenaika, että vitamiinia rupeaa miettimään.

Vaivattominta olisi ottaa monivitamiinipilleri, siinä yhdessä pillerissä olisi kaikki tärkeimmät vitamiinit.

Joskus olen kuullut, että olisi parempi ottaa erikseen, koska kaikki vitamiinit eivät sovi yhdessä otetuksi.

Mitä ajattelette tästä?

3

<50

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • maalaisjärkeä

      Enpä tiedä pillereistä kun vihannestarjonta on upeimmillaan. Väriloisto jo kertoo, miten kaikkia vitamiinejä on tuoreena saatavissa ympäri vuoden nykyään.

      Säästösyistä käytän talvemmalla kotimaisia juureksia hieman enemmän, mutta C-vitamiini ja D-kalsium on ainoa mitä katson tarvitsevani pimeään aikaan.

      • miinit

        Apteekissa farmaseutti nsanoi, ettäD-vitamiinia voisi käyttää ympäri vuoden,
        mutta en ole kuitenkaan kesän aikana sitä ottanut kun aurinkoa on paljon.

        B 12-vitamiini, sekä E, ja D-vitamiinit ovat nyt käytössä, mutta kun nämä loppuvat siirryn monivitamiiniin.

    • flegu

      En ota kantaa toisten menetelmiin ja tapoihin.
      Itse popsin läpi vuoden B1 ja B6 125mg/pv ja B12 250 mikrogrammaa / pv.
      D-vitskua pimeänä vuodenaikana.
      C-vitskussa luotan hedelmiin ja muissa muihin tuoresyötäviin ja sapuskan monipuolisuuteen.

      Maitoa lutkuttelen 1 - 1,5l/pv ja vilkaisu tölkin kupeeseen kertoo siinäkin olevan em. hivenaineita.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Epäily: Oppilas puukotti kolmea Pirkkalan koululla

      Tämänhetkisen tiedon mukaan ainakin kolme oppilasta on loukkaantunut puukotuksessa Pirkkalan Vähäjärven koululla. Myös e
      Pirkanmaa
      196
      5912

    2. Jos olisit täällä

      Tosin en tiiä miks oisit. (Ja hävettää muutenkin kun ei muka muulla tavoin osaa kertoa tätäkään) Jos jollain pienellä
      Ihastuminen
      49
      2695

    3. Tämän hetken

      Terveiset kaivatullesi ⬇️
      Ikävä
      156
      2252

    4. Jos yhdistät nimikirjaimet

      Jos yhdistät sinun ja kaivattusi ensimmäisten nimien alkukirjaimet mitkä nimikirjaimet tulee? Sinun ensin ja sitten häne
      Ikävä
      41
      1852

    5. Kesän odotuksia hyrynsalmella

      Kyllä kesällä hyrynsalmellakin on mahdollisuus osallistua kylän menoon monella tavalla . On kaunislehdon talomuseolla
      Hyrynsalmi
      16
      1769

    6. Vieläkö sä toivot

      Meidän välille jotain?
      Ikävä
      82
      1404

    7. Pirkkalan koulussa puukotus, oppilas puukotti kolmea

      Ilmeisesti tyttöjä ollut kohteena.
      Maailman menoa
      162
      1377

    8. Voi Rakas siellä

      Olet ollut mun ajatuksissa taas koko päivän. Olet ihmeellinen kertakaikkiaan ja arvostan sinua niin paljon❤️Minulla ei o
      Tunteet
      24
      1311

    9. Ohhoh! KAJ laukoi suorat sanat somessa - V-sana mainittu!

      Ohhoh! Mitäs mieltä olet tästä huumoriryhmä KAJ:sta? Bara bada bastu on kyllä aikamoinen korvamato... Lue lisää: https
      Euroviisut
      33
      1258

    10. Erika selvisi hienosti ennakkosuosikin paineista

      Hienostihan se meni. Erika jätettiin yksin, eikä häntä tuettu, oli euroviisukiusattu, silti suoriutui ensiluokkaisesti.
      Maailman menoa
      109
      997
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt