Miksi lähes kaikissa smoothie-resepteissä on mukana jokin maitotuote ? En juo maitoa tai maitotuotteita, en käytä hapatettuja maitotuotteita, en tykkää niistä, yököttävät ja aikanaan todettiin laktoosi-intoleranssi. Yritin löytää reseptiä esim. puolukoista tehtävälle smoothielle, mutta ei millään löydä sopivaa. Millä voisi maitotuotteen korvata ?
Smoothie reseptit
KelloKaula
6
156
Vastaukset
- rererere
Johtuu varmaan siitä, että jostain kumman syystä maidottomilla on eri nimi. Semmoinen, jossa on pelkkiä hedelmiä ja mehua, on nimeltään fruitie. Ite olen kesäisin tehnyt niin, että oon laittanut päärynän, pari desiä appelsiinimehua ja jäitä. Siihen vois sit lisätä mysliä tai muuta. Banaanista saa smoothiemaisemman rakenteen.
- ihan_oikeesti_hyvää
kaurapuuro-jäiset mansikat blenderiin, sekoitus ja maidoton smoothie on valmis.
- pissikset_jonoon
Siksi että smoothieen tulee maitoa. Olet provo pissis, joka koittaa tehdä itsestään tärkeän. Mene itkemään ostarille. Kato ettei maybelline valu tai valitat siitäkin.
- äly_hoi
josses - voi korvata soija-,kaura-, kookos- , mantelimaidolla
tee vesimeloni-lime smoothie tai lime-kurkku vastaava.
makustella voi Hesa Aleksi 9 http://ahorita.fi/
- aamu_juoma
Muunneltu tuhti aamujuoma
http://viipurilainen.fi/jalleenmyyjat/
Marjainen aamupala-juoma (kahdelle) muuntuu
2 dl mansikoita
1 dl mustikoita
2 dl Puhtikauraa
2dl pehmeää rahkaa
2dl haluamaasi maitoa (kaura, manteli, kookos)
Jäitä
Soseuta kaikki ainekset (paitsi jäät) tehosekoittimessa/sauvasekoitin . Marjoja voi vaihdella oman mielen mukaan. Halutessaan makeuttamiseen voi käyttää esimerkiksi Steviaa/hunajaa. Lisää jäät ja sekoita tasaiseksi seokseksi.
Puhtikaura turpoaa, jos liian kauan nesteessä
(miten se käyttäytyy mahassa ? )
liemeksi myös Hakiksen hallista http://www.hakaniemenkauppahalli.fi/kauppias/svarfvars/
Medjool-taatelia (luomu)
https://raakaruoka.wordpress.com/2011/05/18/ei-paivaa-ilman-datoradea/
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tänään pyörit ajatuksissa enemmän, kun erehdyin lukemaan palstaa
En saisi, silti toivon että sinä vielä palaat ja otetaan oikeasti selvää, hioituuko särmät ja sulaudummeko yhteen. Vuod315939- 345433
- 293074
- 342454
- 442287
- 372118
- 152108
- 121701
En ole koskaan kokenut
Ennen mitään tällaista rakastumista. Tiedän että kaipaan sinua varmaan loppu elämän. Toivottavasti ei tarvitsisi vain ka191687Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...
Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons391686