**OKSITOSINIINI Läheisyyshormoni (Oksitosiini)*

Kosketa-terveydeksi

***Kosketus Läheisyyshormoni (Oksitosiini)
OKSITOSINIINI
Läheisyyshormoni (Oksitosiini)

Tätä hormonia erittyy kosketuksen voimasta. Sen erittyminen saa meidät myös haluamaan sitä lisää. Koskettaminen on tärkeää ihmisen terveyden kannalta. Jos vauvat eivät saa tuntea kosketusta, voi heidän kasvunsa tyrehtyä, vaikka muut tarpeet tyydytettäisiinkin.

Oksitosiinin ja estrogeenin suhde on vahva. Mikäli estrogeenipitoisuudet ovat matalat, myös oksitosiinin vaikutus on heikompi. Täten siis kasviestrogeenia paljon sisältävä kasvisruokavalio parantaisi miestenkin oksitosiinitasoja ja lisäisi heillä monia positiivisia vaikutuksia. Oletettavasti sellaiset kehon tietoisuutta korostavat liikuntamuodot kuten taiji, qigong, hatha- ja astagajooga lisäävät oksitosiinin eritystä. Ympäristöllä on myös vaikutusta sen erittymiseen, sillä stressaava ja häiritsevä ympäristö vie tietoisuuden pois kosketuksesta ja nyt-hetkestä, jolloin oksitosiinin eritys heikkenee.

Vaikutukset:

lisää virkeyttä, iloisuutta ja älykkyyttä

hidastaa vanhenemisen negatiivisia puolia

vähentää höperyyttä

vähentää eristäytymistä

ehkäisee depressiota, hermostuneisuutta ja stressiä

lievittää kipua

heikentää lähimuistia, lisää läsnäolon tunnetta

herkistää ihon tuntoaistia

Lisäävät tekijät:

kosketus

läheisyys

qigong ja taiji

hatha- ja astangajooga

estrogeenin paljous

kasvisruokavalio (lisää estrogeenia)

Vähentävät tekijät:

alkoholin käyttö

estrogeenin vähyys

koskettelun vähyys

häiritsevä ja stressaava ympäristö

" OKSITOSINIINI . . .

Testaa : Kosketuksen. . . Energia - Turvallisuus . . .

***Kosketus Läheisyyshormoni (Oksitosiini)

Testaa :Halauksen Jälkeen . . .

Pikusormen. . .

Myös Pikkuvarpaan

Kynnen

Kynnenalla. . .

Turvalluinen - Rauhallinen - Rento Olo . . .

Sekä Rakkaustesti . . . Tansiessa . . . ?

Sylikosketus Keho Sekä -Mieli . . .

Energiamme . . .

Sormenpäät Vetää Kumppanin Puoleensa

(Mangneetin Tavoin) 100% Rakkaus

Tietoisuus Parantaa. . . Kaiken . .

***Kosketus Läheisyyshormoni (Oksitosiini)

Aito - Moraale

jorha tor

0

109

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Epäily: Oppilas puukotti kolmea Pirkkalan koululla

        Tämänhetkisen tiedon mukaan ainakin kolme oppilasta on loukkaantunut puukotuksessa Pirkkalan Vähäjärven koululla. Myös e
        Pirkanmaa
        208
        5995

      2. Jos olisit täällä

        Tosin en tiiä miks oisit. (Ja hävettää muutenkin kun ei muka muulla tavoin osaa kertoa tätäkään) Jos jollain pienellä
        Ihastuminen
        49
        2705

      3. Tämän hetken

        Terveiset kaivatullesi ⬇️
        Ikävä
        156
        2252

      4. Jos yhdistät nimikirjaimet

        Jos yhdistät sinun ja kaivattusi ensimmäisten nimien alkukirjaimet mitkä nimikirjaimet tulee? Sinun ensin ja sitten häne
        Ikävä
        41
        2042

      5. Kesän odotuksia hyrynsalmella

        Kyllä kesällä hyrynsalmellakin on mahdollisuus osallistua kylän menoon monella tavalla . On kaunislehdon talomuseolla
        Hyrynsalmi
        16
        1769

      6. Vieläkö sä toivot

        Meidän välille jotain?
        Ikävä
        82
        1414

      7. Pirkkalan koulussa puukotus, oppilas puukotti kolmea

        Ilmeisesti tyttöjä ollut kohteena.
        Maailman menoa
        162
        1387

      8. Voi Rakas siellä

        Olet ollut mun ajatuksissa taas koko päivän. Olet ihmeellinen kertakaikkiaan ja arvostan sinua niin paljon❤️Minulla ei o
        Tunteet
        24
        1321

      9. Ohhoh! KAJ laukoi suorat sanat somessa - V-sana mainittu!

        Ohhoh! Mitäs mieltä olet tästä huumoriryhmä KAJ:sta? Bara bada bastu on kyllä aikamoinen korvamato... Lue lisää: https
        Euroviisut
        35
        1271

      10. Erika selvisi hienosti ennakkosuosikin paineista

        Hienostihan se meni. Erika jätettiin yksin, eikä häntä tuettu, oli euroviisukiusattu, silti suoriutui ensiluokkaisesti.
        Maailman menoa
        109
        997
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt