Kokemuksia psykoterapiasta?

Nuo ns terapiat ovat hevon p*rseestä!
Minun erään tuttavani ystävä kertoi, että koko terapia oli ajan haaskausta.
Terapeutti räpläsi kännyä koko ajan.
Sopi uusia aikoja muiden potilaiden kanssa.
Raportteihin kirjoitti kuinka "potilas on edistynyt ongelmiensa käsittelyssä...potilas kykenee hahmottamaan ongelmiensa seuraamukset..." blaa blaa
Kukaan tervepäinen ei mene moisiin "terapioihin"

Minulla on ollut kolme eri psykoterapeuttia, joista kaksi oli tosi hyviä, eikä komanessakaan juuri ollut valittamista mutta en erityisemmin pitänyt hänestä jostain syystä. Yhden sain valita itse kun sanoin että tarvitsisin henkisiä asioita ymmärtävän terapeutin ja sainkin todella hyvän tyypin. Ensimmäistä terapeuttiani kaipaan myös, hän mullisti täysin elämäni ja valoi uskoa jaksamiseen.

En koskaan huomannut heidän tuhlaavan aikaansa mihinkään laskujen kirjoitteluun tai muuhun. Ihmettelen oikeastaan että heillä oli aikaa lähes viikottaisiin tapaamisiin noin viiden vuoden ajan, välillä olin ulkomaillakin.

Itselläni on hyviä kokemuksia terapiasta, vaikka se alkuun vähän epäilytti, ja oma taloudellinen tilanteeni oli heikko, ,kun sitä lähdin toteuttamaan, niin kokonaisuus kannatti.

Itselläni oli myös itsestäni riippumattomista syistä useampi terapeutti, ja siihen meni oma aikansa, kun työ taas alkoi sujumaan eri henkilöiden kanssa. Mutta sanoisin, että jos kaksi ihmistä haluaa työskennellä yhteisen päämäärän vuoksi, niin yleensä myös yhteistyö sujuu.

Henkilökemiaa tärkeämpi itselleni oli kuitenkin sellaisen sopivan terapiamuodon ja menetelmien löytäminen.

Suosittelen terapiaa kaikille jotka haluavat työstää itseään parempaan tulevaisuuteen.

Hei, psykoterapeutti täällä. Laskuja yms. viitenumeroita ei selvitellä istunnoilla vaan yleensä laskut lähtevät käynnin jälkeen sähköpostilla asiakkaille, terapeutti laskuttelee ihan omalla ajallaan ei asiakkaan ajalla.

Psykoterapeuteilla on eri viitekehyksiä, jotka voivat ohjata sitä, miten aktiivinen terapeutti itse istunnolla on. Terapeutti ei anna neuvoja tai ohjeita ja kysyy kysymyksiä vain silloin, kun niiden kysyminen edesauttaa terapeuttista prosessia, ei kysymisen vuoksi.

Terapiassa arvioidaan säännöllisesti sekä hoitovastetta että terapeutin ja asiakkaan työskentelysuhteen laatua. Näissä molemmissa on tilaisuus puolin ja toisin saada ja antaa palautetta, ja kehottaisinkin rohkeasti tekemään juuri niin koska kumpikaan ei hyödy siitä, jos asiakas ei uskalla olla rehellinen; tämänkin sanoittaminen ääneen on tärkeä osa prosessia.

Tsemppiä kaikille ja hyvää kevättä!

Terapiaan ei pääse. Iso osa ongelmasta on se että terapeutit saavat vapaasti valita potilaansa. Eli potilaan pitää ilmoittaa minkälaista terapiaa haluaa ja sitten terapeutti valitsee potilaat. Kaikki muut palvelut valitaan toisin päin, eli että terapeutin pitäisi olla se joka kertoo mitä palvelua hän tarjoaa, ja sitten potilas valitsee terapeutin. Nyt terapeutti voi ottaa useamman "helpon" tapauksen ja jättää muut koko järjestelmän ulkopuolelle. Tämmöiset on mun omat havainnot. On syytä myös jättää kaikki "valmentajat" niille, joilla ei ole suuria MT-ongelmia.