Minulla laukesi eilen kova paniikkihäiriö. Se alkoi 1990 isäni kuoltua. Sen jälkeen kohtauksia alkoi ilmestyä. Pahimmillaan se oli kaupassa, josta oli pakko päästä nopeasti ulos.
Vieläkin vaikeat tilanteet laukaisevat paniikkihäiriön. Tämä eristäytyminen kotiin pahentaa vielä sitä. Koronan vuoksi en uskalla mennä edes ulos kävelemään.
Tämä viimeinen paniikkikohtaus kesti perjantai -Illasta lauantai - iltaan. Kamalaa.
Kohtauksen laukaisi kolme asiaa. Huoli äidistä, joka on vanha ja kaatuilee helposti. Toinen , joka varsinaisesti laukaisi kohtauksen oli työkaverin haukkuminen. Hän halusi ehdoin tahdoin riitaa. Itse en halunnut.
Luulin, että olemalla hiljaa, hän lopettaisi, mutta ei. Piti käyttää kovia sanoja, ennen kuin hän uskoi. Hän halusi kostaa minulle sen, että tyttäreni asui ulkomaalaisen kanssa. En voi ymmärtää tätä.
Kolmas asia on korona, joka masentaa todella paljon. Joka päivä rukoilen polvillani, että lopu jo korona, älä pilaa kauan odotettua kesää. Aina jostain kuin taikaiskusta tulee lisää tartuntoja. Tuntuu ikuisuustaudilta.
Minulla laukesi paniikkihäiriö
9
194
Vastaukset
- Anonyymi
Homeopatiasta on apua pelkotiloissa. Mm läheisen kuoleman ja toisten haukkumisen laukaisema pelkotila siihen voisi auttaa Ignatia korkeimmissa potensseissa, mutta kannattaa kysyä homeopaatilta koska se voi riippua muistakin asioista mikä auttaa parhaiten. Yleisesti käytettyjä on myös arg nitr ja phosph.
- Anonyymi
Samoin pelkotilat ovat kauheita.
Olen kokenut väkivaltaa, siksi pelottaa ihmiset.
- Anonyymi
Kokemusta on ja samastuin sinuun.Minua on auttaneet lääkkeet.Tarvittaessa xanor 0.5mg sekä proplar 10mg.Paniikkihäiriön kanssa oppii elämään.Voimia jatkoon ja hae apua lääkäriltä.Joskus vaan on käytettävä lääkkeitä.
- Anonyymi
On todella harvinaista saada toimivia lääkkeitä, olet onnekas. Muistathan kuitenkin, että lääke voidaan ottaa pois milloin tahansa, vaikka siitä hyödyt.
- Anonyymi
Olen kärsinyt paniikkihäiriöstä 16-vuotiaasta asti. Sen takia jätin koulun kesken kun en pystynyt esiintymään luokan edessä. Sitten aikuisiällä lähdin takaisin kouluun ja menin hakemaan apua juuri näitä esiintymistilanteita varten. Käytin Xanoria aina kun piti esiintyä. Sain käytyä koulun loppuun. Kuitenki paniikkihäiriö alkoi jo vaivata mm. kun kävin kaupassa. Menin uudestaan hakemaan apua ja sain propral-reseptin. Sitä käytän nyt päivittäin. Mutta pystyn elämään lähes normaalia elämää kun tiedän että propralin avulla en saa niitä hirveitä kohtauksia. Nyt olen 41-vuotias ja vakituisessa työssä ollut 15 v. Tästä paniikkihäiriöstä ei tiedä edes työkaverit, minulle se on niin hävettävää. Terapiassa en ole tämän asian tiimoilta koskaan käynyt. On sitä tarjottu silloin kuin ensi kerran propralin sain mutta sanoin että katsotaan myöhemmin. Kyllä tämä on tullut jäädäkseen. Mikäli joskus en ota propralia esim. Kun menen töihin tai kauppaan tunnen kuinka kohtaus on tulossa päälle. Mutta pystyn kuitenkin elämään tämän kanssa.
- Anonyymi
Suosittelen paniikin omahoitoa mielenterveystalossa. Sun pitää vaan ottaa sellaiset apuvälineet käyttöön! Sieltä saa ilmaiseksi.
- Anonyymi
Mulla kans paha paniikkihäiriö. Saan yleensä vähintään 1 paniikkikohtauksen päivässä. Mulla tämä kotona olo on oikeastaan auttanut, mulla paniikki kohtaus tulee siis yleensä koulussa jos on muita ihmisiä ympärillä ja koti on vähän niinkuin turva mulle( taustalla mulla on myös Asperger) kuitenkin mulla auttaa se jos on joku stressilelu tai joku mitä voi pyöritellä käsissä esim ihan vaan helmi rannekoru ja niitä helmiä pyörittelee ni se auttaa
- Anonyymi
Otan osaa. Kukaan ei kuuntele, tai ei halua. Olen kärsinyt jo kymmenisen vuotta tästä paskasta. Pilannut minunelämän.
- Anonyymi
Samat kokemukset. Julkisen puolen lääkärit "nauraa" vaivalle/ ei ota tosissaan vaivaa. Kärsitty jo 10 vuotta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Epäily: Oppilas puukotti kolmea Pirkkalan koululla
Tämänhetkisen tiedon mukaan ainakin kolme oppilasta on loukkaantunut puukotuksessa Pirkkalan Vähäjärven koululla. Myös e2346142Jos olisit täällä
Tosin en tiiä miks oisit. (Ja hävettää muutenkin kun ei muka muulla tavoin osaa kertoa tätäkään) Jos jollain pienellä492725Jos yhdistät nimikirjaimet
Jos yhdistät sinun ja kaivattusi ensimmäisten nimien alkukirjaimet mitkä nimikirjaimet tulee? Sinun ensin ja sitten häne432308- 1562262
Kesän odotuksia hyrynsalmella
Kyllä kesällä hyrynsalmellakin on mahdollisuus osallistua kylän menoon monella tavalla . On kaunislehdon talomuseolla161789- 821424
Pirkkalan koulussa puukotus, oppilas puukotti kolmea
Ilmeisesti tyttöjä ollut kohteena.1641420Voi Rakas siellä
Olet ollut mun ajatuksissa taas koko päivän. Olet ihmeellinen kertakaikkiaan ja arvostan sinua niin paljon❤️Minulla ei o241321Ohhoh! KAJ laukoi suorat sanat somessa - V-sana mainittu!
Ohhoh! Mitäs mieltä olet tästä huumoriryhmä KAJ:sta? Bara bada bastu on kyllä aikamoinen korvamato... Lue lisää: https351291Erika selvisi hienosti ennakkosuosikin paineista
Hienostihan se meni. Erika jätettiin yksin, eikä häntä tuettu, oli euroviisukiusattu, silti suoriutui ensiluokkaisesti.1091007