Miten pääsen vesi pelosta yli?

Anonyymi-ap

Mulla ei siis oo ollu aina vesi pelkoa, oli jopa vesipeto lapsena (opin sukeltamaan ennen uimataitoa).
2017-2019 sain uinticooppereista 8 ja sukellus testeistä 9 ja vesipelastus testeistä 10 ja rakastin uimista ylikaiken. Hypiin jopa 5m veteen.
2011 melkein hukuin uimahallissa mutta se ei vielä hetkauttanut, Kuitenkin 2020 kun oli sekunneista kiinni hukkuminen luonnonveteen nii se oli viimeinen niitti.

Käytiin luonnon vedes parahaan ystävän kanssa uimassa, (hän kannusti kivellä). Pelkästään siinä että olin reisiin asti vedessä sykkeeni oli mitattuna 145.. En pystynyt kun vaan kyykistyä vedessä ja sitten hirveellä apinan raivolla äkkiä rantaan.
Ongelma täs on se että 'poikakaverini'(säätö) haluaa kanssani uimaan mutta en ole kertonut että en pysty uida. (Perheeni ei ymmärrä fobiaani, pitävät sitä hassuna).
Olen monen monta kertaa kuullu " se on vain vettä" "ootko sokerista" "kolmannella meet vaa 1.. 2.. 3.." ja voin sanoa se on mulle paljon muutakin kuin vain vettä!
Uimahalli ei oo paha siä oon mielelläni, suihkussa välillä tulee "painajaisia" jos laitan silmät kiinni ja syke hyppää kurkkuun.

Kaikki vinkit otan vastaan!

3

273

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Ehkä altistaa vähän kerrallaan.Voihan sitä vaan kahlata vedessä ei mikään pakko uida.

      • Anonyymi

        Pelkästä kahlauksesta syke 145. Pelkästää varpaiden lillutus vedes saa mut ahdistumaan paljon.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. En voi jutella kanssasi

      tietenkään, mutta täällä voin sanoa sinulle, että se sinun hiljaisuutesi ja herkkyytesi eivät ole heikkoutta. Ne ovat ih
      Tunteet
      37
      4835
    2. Trump ja Vance murskasivat ja nolasivat Zelenskyn tiedotusvälineiden edessä Valkoisessa talossa.

      Jopa oli uskomaton tilaisuus Valkoisessa talossa. Zelensky jäi täydelliseksi lehdellä soittelijaksi suhteessa Trumpiin j
      Maailman menoa
      490
      1498
    3. Kokoomus haluaa hoitaa flussat yksityisellä, jotta säästettäisiin rahaa ja aikaa

      Mies hakeutui Terveystalo Kamppiin flunssaoireiden takia helmikuisena sunnuntai-iltana. Diagnoosiksi kirjattiin influens
      Maailman menoa
      77
      1080
    4. Rakkaus ei iloitse vääryydestä vaan iloitsee yhdessä TOTUUDEN kanssa.

      Tajuatteko, että jotkut ihmiset pitävät siitä, kun toiset kaatuvat? He nauttivat siitä, kun toiset mokaavat tai käyttävä
      Idän uskonnot
      359
      998
    5. Koska olet rakastellut

      Kaivattusi kanssa viimeksi?
      Ikävä
      77
      923
    6. Anteeksi Pekka -vedätys

      Apuna Ry:n somessa levinnyt Anteeksi Pakka -kampanja saa aina vaan kummallisempia piirteitä. ”Mä pyydän anteeksi. Mä
      Maailman menoa
      53
      901
    7. Kumpi tästä

      Teidän tilanteesta teki vaikeaa? Sivusta
      Ikävä
      59
      840
    8. Kaikkia ei voi miellyttää

      Eikä ole tarviskaan. Hyvää huomenta ja mukavaa perjantaita. 😊❄️⚜️✌🏼❤️
      Ikävä
      228
      804
    9. Mikä on kaivattusi ärsyttävin piirre?

      Mun kaivattu on erittäin vastahakoinen puhumaan itsestä. Kääntää puheenaiheen aina muuhun kun hänestä tulee puhetta.
      Ikävä
      48
      758
    10. Päivi Ollila on tehnyt kunnallisvalituksen saadakseen pidettyä Tarja Pirkkalaisen virassa

      Kaupunginhallituksen puheenjohtaja Päivi Ollila on tehnyt kunnallisvalituksen kaupungin johtamisjärjestelyiden muutokses
      Haapavesi
      57
      717
    Aihe