Hei!
Tavoite paastota loppu viikko eli ti-su. Syksy on mennyt flunssakierteessä ja kroppa tuntuu pöhöttyneeltä. Tavoite siis saada freesimpi ja kevyempi olo, josta on kiva jatkaa taas terveellisemmän ruokavalion kanssa. Kiinnostaa myös paaston puhdistava vaikutus ja autofagia.
Yleensä syön melko fiksusti, mutta viime viikot en ole syönyt käytännössä juurikaan kasviksia, kun ne ei ole flunssan takia maistuneet ja siitä alkoi huono kierre😅 Flunssa on nyt aikalailla ohi ja uskon, että olen voimissani paastoamaan.
Päivittelen tänne kuulumisia miten menee. Jos joku haluaa liittyä haasteeseen niin tervetuloa. Tsempataan toisiamme🤗
Tänään tiistaina aamupaino 60.4 kg
Se olis kiva, jos maanantaina paino menis alle 58kg. Määrittelen paaston niin, että juon vettä ja teetä😊
Kuuden päivän paasto haaste
2
703
Vastaukset
Tiistai-illan välitsekkaus:
Päänsärky on kova. En ole varma kumpi vaikuttaa enemmän flunssan oireet vai syömättömyys. Vatsa kurnii hieman, mutta ei nälätä liiaksi.
Vettä on mennyt noin 1,5 l ja teetä 0,6 l.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Epäily: Oppilas puukotti kolmea Pirkkalan koululla
Tämänhetkisen tiedon mukaan ainakin kolme oppilasta on loukkaantunut puukotuksessa Pirkkalan Vähäjärven koululla. Myös e1684377Jos olisit täällä
Tosin en tiiä miks oisit. (Ja hävettää muutenkin kun ei muka muulla tavoin osaa kertoa tätäkään) Jos jollain pienellä372504- 1562162
Kesän odotuksia hyrynsalmella
Kyllä kesällä hyrynsalmellakin on mahdollisuus osallistua kylän menoon monella tavalla . On kaunislehdon talomuseolla161699- 811318
Voi Rakas siellä
Olet ollut mun ajatuksissa taas koko päivän. Olet ihmeellinen kertakaikkiaan ja arvostan sinua niin paljon❤️Minulla ei o241261Ohhoh! KAJ laukoi suorat sanat somessa - V-sana mainittu!
Ohhoh! Mitäs mieltä olet tästä huumoriryhmä KAJ:sta? Bara bada bastu on kyllä aikamoinen korvamato... Lue lisää: https321173Pirkkalan koulussa puukotus, oppilas puukotti kolmea
Ilmeisesti tyttöjä ollut kohteena.1441142Erika selvisi hienosti ennakkosuosikin paineista
Hienostihan se meni. Erika jätettiin yksin, eikä häntä tuettu, oli euroviisukiusattu, silti suoriutui ensiluokkaisesti.103935Pirre vaatii nyt karhuja ammuttavaksi
Ylellä taas hauskaa lieksa uutista. Karhujen kannanhoidollinen metsästys on Lieksan kaupungin mielestä välttämätöntä.116862