Onko tullut vastaan ukkeleita, jotka arvostelevat juoksuvauhtejasi? Olet liika hidas, juokse kovempaa? 7.00-9.00/km ei ole juoksua, pitäisi mennä alle 5.00/km. Lopeta juoksijan esittäminen, sinä semivammainen tavisläski. Vieläkö joku kehtaa puhua suoraan mitä ajattelee hitaista hölkkääjistä, kun Bati lopetti?
Juoksuvauhdin arvostelu
11
343
Vastaukset
- Anonyymi
Juoksuvauhit tuppaavat hiljenemäännkun ikää tulee. Varsinkin jos laiminlyönyt nopeus harjoittelun. Myös aloittelijoille vauhti voi olla hidasta.
- Anonyymi
Onneksi Bati vaihtoi lajia. Nyt saavat pyöräilijät kuulla miten harjoittelevat liian vähän ja polkevat liian hiljaa.
- Anonyymi
Hidas nylkyttäminen tappaa juoksemisen ilon. Silloin kun juostaan, juostaan kunnolla. Aloittelijalle sopii intervallitreeni. Peruskuntoa voi parantaa muutenkin kuin juoksemalla, sauvakävelemällä, pyöräilemällä, uimalla ja hiihtämällä.
- Anonyymi
Juu. Vauhtisammakossa intervallia 3km tunnissa. Rentoa.
- Anonyymi
Miulla vauhti 8min/km. Heiluttelen käsiä rivakasti ja poljen etiäpäin.
- Anonyymi
Onko sulta patit loppu ?
Viagra saattaa auttaa tai botoxi.- Anonyymi
Never easy harjoittelun seurauksena kropasta on Testo loppunut.
- Anonyymi
Bati eiju Ksenia olenkaan koska kroppa ei kestä alle 5min/km vauhtia.
- Anonyymi
Ei juokse ollenkaan.
- Anonyymi
Miule ukkelit sanoo, että juoksen liika kovaa. Pitäisi juosta pk:lla. En pysty.
- Anonyymi
8min/km juoksu tuntuu vanmaiselta, vaikka se olisi sitä perus pk:ta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Epäily: Oppilas puukotti kolmea Pirkkalan koululla
Tämänhetkisen tiedon mukaan ainakin kolme oppilasta on loukkaantunut puukotuksessa Pirkkalan Vähäjärven koululla. Myös e1725558Jos olisit täällä
Tosin en tiiä miks oisit. (Ja hävettää muutenkin kun ei muka muulla tavoin osaa kertoa tätäkään) Jos jollain pienellä442633- 1562222
Kesän odotuksia hyrynsalmella
Kyllä kesällä hyrynsalmellakin on mahdollisuus osallistua kylän menoon monella tavalla . On kaunislehdon talomuseolla161759- 821384
Pirkkalan koulussa puukotus, oppilas puukotti kolmea
Ilmeisesti tyttöjä ollut kohteena.1621327Voi Rakas siellä
Olet ollut mun ajatuksissa taas koko päivän. Olet ihmeellinen kertakaikkiaan ja arvostan sinua niin paljon❤️Minulla ei o241301Jos yhdistät nimikirjaimet
Jos yhdistät sinun ja kaivattusi ensimmäisten nimien alkukirjaimet mitkä nimikirjaimet tulee? Sinun ensin ja sitten häne241262Ohhoh! KAJ laukoi suorat sanat somessa - V-sana mainittu!
Ohhoh! Mitäs mieltä olet tästä huumoriryhmä KAJ:sta? Bara bada bastu on kyllä aikamoinen korvamato... Lue lisää: https321233Erika selvisi hienosti ennakkosuosikin paineista
Hienostihan se meni. Erika jätettiin yksin, eikä häntä tuettu, oli euroviisukiusattu, silti suoriutui ensiluokkaisesti.108988