auk;iin jos painoindeksi on 31.? vai otetaanko noin lihavia koko inttiin edes enää? saan kyllä vatsalihaksia minuutissa 36 (minimi on 32....) jne.
cooperin tulos on n.2000m
onko mahiksia
oyghjfhtchgd
3
939
Vastaukset
- Auk:uun
...niin johan on taso tippunut alas.
Kannattanee aloitaa painonpudotus kuntoilemalla ja kiinnittämällä huomiota ruoan LAATUUN - ei siis määrään. - ....
Joo kyllä tosiaan kannattaa aloittaa kuntoilu ja laihdutus. Toki AUKkiin pääseminen ei ole pelkästään kunnosta kiinni, vaan vaikuttavat monet muutkin tekijät. Silti toki tietty minimitaso täytyy saavuttaa etkä taida oikein yltää siihen.
- Niin...
Kyl meidän saapumiserästä (2/06) pääsi Aukkiin henkilö, joka juoksi Cooperissa ainoastaan noin 1700m...eli silleen...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tänään pyörit ajatuksissa enemmän, kun erehdyin lukemaan palstaa
En saisi, silti toivon että sinä vielä palaat ja otetaan oikeasti selvää, hioituuko särmät ja sulaudummeko yhteen. Vuod337034- 386444
- 293524
- 453060
- 342724
- 152418
- 372198
- 162076
Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...
Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons481957En ole koskaan kokenut
Ennen mitään tällaista rakastumista. Tiedän että kaipaan sinua varmaan loppu elämän. Toivottavasti ei tarvitsisi vain ka191807