Elikkä oon tässä jo pari vuotta halunnut oppia tekemään takaperinvoltin, mutta siinä on vain yksi juttu: en uskalla kokeilla sitä. Etuperinvoltti on mennyt monta vuotta jo ihan helposti, mutta takaperinvoltissa on jotain pelottavaa, en uskalla vain kokeilla sitä. Se on tosi ärsyttävää, on tullut monet kerrat itku sen kanssa kun ei oo vaan rohkeutta. Kuulostaa varmaan tosi tyhmältä mutta totta se on. Ärr. En uskalla kokeilla sitä edes veteen enkä volttimonttuun. Miten voisin uskaltaa kokeilla sitä? Osaan tehdä silleen että hyppään selälleen ja siitä sitten pyörähän ympäri, ja kerran kun aloitin silleen tekeen jo ilmassa sitä pyörähystä niin melkein tuli jo vahingos bäkkäri. Mut kertokaas neuvoi miten sais rohkeutta. Pari vuotta tässä on sitä rohkeutta kerätty eikä sitä vieläkään ole tarpeeksi.
Rohkeutta takaperinvoltin kokeiluun?
3
663
Vastaukset
- "Bruce Lee 2"
vaan mukaan. Kannattaa ensin aloittaa puolivoltista taakse pehmusteilla. Siinä voi myös käyttää painonnostovyön tapaista vyötä, jonka laidoilta lähtee molemmille sivuille turvaköysi. Köyttä voisi pidellä kaksi apulaista jolloin et lennä niskoillesi. Tai sitten joku kokeneempi läppää selkämykseen oikea-aikaisesti ponnistaessasi taaksepäin, jolloin pääset varmasti käsillesi/jaloillesi.
Voltti tulee kuin itsestään jossain vaiheessa kunhan alat tuntea itsesi varmemmaksi ponnistaessasi taaksepäin.
Jaksamista harrastuksesi parissa.- wedgy!
Kannattaa olla joku auttamassa tosiaan sen voltin kanssa. Jos ei löydy vyötä niin kaveri voi pitää housuista kiinni ja koittaa pyöräyttää sua oikeeseen pyörimissuuntaan.
Kunhan uskallat tehdä voltin ja opit liikeradan, huomaat että se onkin ihan helppo. Ja jos pääset johonkin paikkaan missä on vaahtomeri niin sinne voi turvallisesti hypätä ja jos vain hyppäät tarpeeksi taaksepäin niin et oikeastaan voi satuttaa itseäsi.
Trampoliinilla on myös hyvä harjoitella, myös kaverin avustuksella.
P.S. Ponnista ylös! - wedgy!
wedgy! kirjoitti:
Kannattaa olla joku auttamassa tosiaan sen voltin kanssa. Jos ei löydy vyötä niin kaveri voi pitää housuista kiinni ja koittaa pyöräyttää sua oikeeseen pyörimissuuntaan.
Kunhan uskallat tehdä voltin ja opit liikeradan, huomaat että se onkin ihan helppo. Ja jos pääset johonkin paikkaan missä on vaahtomeri niin sinne voi turvallisesti hypätä ja jos vain hyppäät tarpeeksi taaksepäin niin et oikeastaan voi satuttaa itseäsi.
Trampoliinilla on myös hyvä harjoitella, myös kaverin avustuksella.
P.S. Ponnista ylös!Tasasella ponnista ylös mutta vaahtomereen tai veteen hypätessä myös taaksepäin..
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tänään pyörit ajatuksissa enemmän, kun erehdyin lukemaan palstaa
En saisi, silti toivon että sinä vielä palaat ja otetaan oikeasti selvää, hioituuko särmät ja sulaudummeko yhteen. Vuod337244- 396725
- 293674
- 453160
- 342814
- 162602
- 372208
- 162156
Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...
Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons482007- 341950