Sali reenaus ? sodankylä ?

jaocfajmf

Eli miten onnistuu reenaus salilla yleisesti esim. näin alokas aikana ? saako otettua tonnikalat mukaan vai miten sais helpoiten edes vähän proteeineja ? onko aikaa käydä ? kiitos asiallisista vastauksista...

3

396

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • sodankylään 9 pvä:n

      päästä. Velipojalta kuulin että kyllä siellä pystyy reenaamaan, sali kyllä löytyy kuulemma ihan asiallisella varustuksella. Uskoisin että ensimmäisenä 1-2 viikkona ei paljon kerkeä reenaamaan mutta eiköhän se siitä sen jälkeen helepotu.

    • Sivarimajuri

      Todellakin kannattaa ottaa proteiinia itse mukaan, koska aluksi et pääse mistään mitään hakemaan ja ruokaakin saa liian vähän.

      Jos olet tosissasi saliharrastuksen kanssa niin suosittelisin vaihtamista siviilipalvelukseen. Oma painoni ja kaikki tulokseni laskivat niin paljon etten viitsi edes asiaa enää ajatella.

      Intissä ei pysty syömään niin paljon kuin tarvitsee. Saliharjoittelustakaan ei saa säännöllistä ja lepo ei ole riittävää.

      • rtgeag

        No en oikeastaan ole kerennyt harrastaa vasta kun vähän yli vuoden salia ja kipeillyt välillä...etten niin tosissani ole salin suhteen vaikka olenki tosissani :). Pitää vissiin vaihtaa sivariin sitte, jos ei onnistu.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tänään pyörit ajatuksissa enemmän, kun erehdyin lukemaan palstaa

      En saisi, silti toivon että sinä vielä palaat ja otetaan oikeasti selvää, hioituuko särmät ja sulaudummeko yhteen. Vuod
      Ikävä
      31
      6109
    2. Huomenta ihana

      Kauniskasvoinen ihanuus 😘 saan sut vielä
      Ikävä
      34
      5613
    3. Hei rakas...

      Miten on työpäivä sujunut? Rakastan sinua 💗
      Ikävä
      29
      3154
    4. Edelleen sitä on vaikea uskoa

      Että olisit oikeasti rakastunut muhun
      Ikävä
      34
      2514
    5. Ei tämä etene ikinä

      Kun kumpikaan ei enää ota yhteyttä. Mä en ainakaan uskalla.
      Ikävä
      44
      2447
    6. Vitsi mihin menit. Heti takasin.

      Mä näin sut tuu takasin! Oli kiire, niin en ehtiny sin perään!
      Ikävä
      15
      2188
    7. Toiveikas vai toivoton

      torstai? Ajatuksia?
      Ikävä
      37
      2138
    8. Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...

      Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons
      Suomalaiset julkkikset
      39
      1726
    9. Mukavaa päivää

      Mun rakkauden kohteelle ❤️ toivottavasti olet onnellinen
      Ikävä
      12
      1721
    10. En ole koskaan kokenut

      Ennen mitään tällaista rakastumista. Tiedän että kaipaan sinua varmaan loppu elämän. Toivottavasti ei tarvitsisi vain ka
      Ikävä
      19
      1707
    Aihe