Oikea ote

sulkapalloon

Olen pelannut sulkapalloa melko aktiivisesti jo vuosia, käynyt kursseja ja katsellut opetusvideoita, mutta en ole vieläkään täysin käsittänyt oikeaa otetta.

Eli pitääkö kämmenotteessa peukalo olla kaikkein leveimmällä sivulla (mailan lavan suuntainen) vai sillä seuraavalla ("ylöspäin") eli leveimmän ja päällimmäisen välisellä sivulla?

Olen kokeillut molempia, mutta en oikein osaa päättää kumpi olisi parempi. Joskus tuntuu, että lyöntiin saa enemmän voimaa (parempi tuki/ranne enemmän mukana?), kun peukku on leveimmällä sivulla. Mutta joskus taas tuntuu, että sillä otteella lyönti leikkaa. Tottumus/opettelu kysymys?

3

1722

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • siantuntija

      Nosta kätesi suoraan eteesi ranne suorana (eli ilman mitään mutkia). Nyt nimetään mailan poka minuuttiviisariksi. Perusote mailasta on se, missä "kello on tasan 12". Totta kai otteessa on jonkin verran henkilökohtaista vaihtelua, mutta yleensä se on "5 minuuttia" suuntaan jos toiseen.

      Harrastajapelaajilla ote on yleensä aika paljon "paistinpannuotteen" puolella eli minuuttiviisari 15-10 vaille 12. Tämä on syy ja seuraus väärästä lyöntitekniikasta, jossa kyynärvartta ei kierretä, vaan lyödään ranteella. Tällä lyöntitekniikalla oikealla otteella ei saa puhdasta osumaa palloon, joten ote luonnollisesti kääntyy "pannarille".

      Suosittelen siis otteen lisäksi kiinnittämään huomiota lyöntitekniikkaan!

      • sulkapalloilija

        Kiitos, selvensi taas asiaa, kun sai uuden näkökulman. Ja huomenna taas treenaamaan...


      • palloton
        sulkapalloilija kirjoitti:

        Kiitos, selvensi taas asiaa, kun sai uuden näkökulman. Ja huomenna taas treenaamaan...

        tuosta mitään.

        Liian vaikeeta. Mee kattoon sulkapalloliiton sivuille.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tänään pyörit ajatuksissa enemmän, kun erehdyin lukemaan palstaa

      En saisi, silti toivon että sinä vielä palaat ja otetaan oikeasti selvää, hioituuko särmät ja sulaudummeko yhteen. Vuod
      Ikävä
      33
      6624
    2. Huomenta ihana

      Kauniskasvoinen ihanuus 😘 saan sut vielä
      Ikävä
      35
      6063
    3. Hei rakas...

      Miten on työpäivä sujunut? Rakastan sinua 💗
      Ikävä
      29
      3344
    4. Ei tämä etene ikinä

      Kun kumpikaan ei enää ota yhteyttä. Mä en ainakaan uskalla.
      Ikävä
      45
      2810
    5. Edelleen sitä on vaikea uskoa

      Että olisit oikeasti rakastunut muhun
      Ikävä
      34
      2624
    6. Vitsi mihin menit. Heti takasin.

      Mä näin sut tuu takasin! Oli kiire, niin en ehtiny sin perään!
      Ikävä
      15
      2308
    7. Toiveikas vai toivoton

      torstai? Ajatuksia?
      Ikävä
      37
      2158
    8. Mukavaa päivää

      Mun rakkauden kohteelle ❤️ toivottavasti olet onnellinen
      Ikävä
      16
      2006
    9. Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...

      Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons
      Suomalaiset julkkikset
      44
      1863
    10. En ole koskaan kokenut

      Ennen mitään tällaista rakastumista. Tiedän että kaipaan sinua varmaan loppu elämän. Toivottavasti ei tarvitsisi vain ka
      Ikävä
      19
      1767
    Aihe