Vapaa kuvaus

Aloituksia

0

Kommenttia

9

  1. Jos+tuntuu+siltä+niin+se+on+helppoa.+Jätät+vain+makeiset+(Karkit,+limpparit,+sipsit,+yms+muut+saman+katekorian+herkut)+ja+syöt+normaalisti.+4+kk+päästä+voit+lisätä+sen+karkkipäivän+kuukauteen.+Toimii+niin+vanhoilla+ja+etenkin+nuorilla+kasvuiässä.+Aikuisilla+pitäisi+lisätä+vielä+liikuntaa+koska+elimistö+ei+kuluta+energiaa+kasvamiseen.+Tällä+tavalla+et+saa+syömis+häiriötä+eri+diettien+kautta.+Ja+laihdut+huomaamatta+omaan+oikeeseen+normaaliin,+jos+on+tullut+liikakiloja.