Liikunta erittäin hyvä laihdutuskeino

Balleriina Lutuunen

liikunta eristää aineen vaihduntaa ja hillitsee ruokahalua, siten se on erittäin hyvä.
Aina ei tarvi siis rehkiä painonpudotuksen takia, riittää pelkkä reipas kävely.

Luullaan, että liikunta eristää ruokahalua, ei siis ihan pidäkään paikkaansa.
Liikunta tekee myös hyvää aivoille.

Hyvät VHH:n ystäväni, lopettakaa se rasvalla sikaileminen, ja alkakaa syödä kun muuttin normaalit ihmiset. Lähtekää nauttimaan luonnon antimista kävellen, vaikka miten laiskoja ja ylipainoisia vaan olettekin.

Maasta se pienikin ponnistaa....

15

295

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • voehan veikkonen

      Veltot liikunnanvihaaja-VHH:laiet eivät mytönnä tätäkään asiaa.

      Olisihan se surkeaa kun lihavat huomaisivat liikunnan olevan tehokas keino hoitaa terveyttä ja heittäisivät VHH-tuotteet nurkkaan.

    • kj.mattiIa

      näytä balleriina se jumppakuvasi se jossa läskisi lollottävät. sitä katsoessaan sokea, kuuro, liikuntakyvytön, jalaton basisti juoksi karkuun piiloutuen ruusupensaaseen koska pelkäsi sinun yrittävän iskeä häntä.

      olen käyttänyt sitä videota puutarhassa pelottelemaan rastaita ja muita ei-toivottuja vieraita.

    • ___________________-

      Liikunta on erinomainen terveydenhoitokeino mutta huijari-puoskareille se on kauhistus: ihminen paranee ihan ilman että ostaa heiltä kalliitta tuotteita (jotka lisäksi voivat edistää sairauksia kuten VHH)

    • ___________________-

      onko mm. nutrilet, keventäjät, kiloklubi ym näitä huijaus-puoskarointi sivustoja jotka myyvät näitä patenttilääkkeitä. ovatko siellä rahastajina julkisissa viroissa olevat "tutkijat". eikö tämä ole kahdella ta useammalla tuolilla istumista.

      trollaaja joka on varastanut nikkini voisi samantien laittaa näistä "tutkijoista" luettelon yleiseen jakoon.

      sieltä löytyy yllättäviä nimiä, kuten trolli sen tietää.

      tämän voit tehdä kun koomasi hellittää, hiukan ennen farmarikävelyäsi paikalliseen siwaan.

    • himo liikkuja

      ITSE LIIKUN kuutena päivänä viikossa ,kaksi tuntia kerrallaan sykkeet alueella 110-150.Vaihtelevassa maastossa johon sisältyy ylämäki-juoksua ym aerobista harjoitetta.


      Kaikki arvot kohdallaan.

    • kaloriteoria toimii
      • kj.mattiIa

        Totta kai kaloriteoria toimii vaan se sotii VHH-oppeja vastaan jahaittaa bisneksiä.

      • ___________________-
        kj.mattiIa kirjoitti:

        Totta kai kaloriteoria toimii vaan se sotii VHH-oppeja vastaan jahaittaa bisneksiä.

        kun vhh:lla ei kuitenkaan jaksa liikkua niin on parempi vaieta liikunnan hyödyistä kokonaan ja itse asiassa jopa kieltää ne

      • veijo ite
        ___________________- kirjoitti:

        kun vhh:lla ei kuitenkaan jaksa liikkua niin on parempi vaieta liikunnan hyödyistä kokonaan ja itse asiassa jopa kieltää ne

        Aivan niin vaikka oikeasti liikunta laihduttaa mainiosti jos ei ole ahmimishäiriötä jonka takia ahmii tuhansia ylimääräisiä kaloreita, joit amuuten rasvassa piisaa.

    • ___________________-

      liikunta = hoikkuutta ja terveyttä

      mutta vhh:lla ei jaksa liikkua

    • kj.mattiIa

      Miten kiistämätön totuus mutta VHH:lainen ei jaksa liikkua

    • hyvä ja terve

      Hyvää ja terveellistä

    • pi-pip-pii

      Tuo ei ole mikään uutinen... eikä tällä sivulla tuollaista hyväksytä lainkaan.

      Kun VHH:laiella energiaa ei kulu likkumiseen juuri lainkaan.

    • kj.mattiIa

      Muta kun ei pysty liikkumaan

      • Anonyymi

        Juopottelu myös laihduttaa, ei tuu läskiä vaan korkeintaan kaljamaha.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tänään pyörit ajatuksissa enemmän, kun erehdyin lukemaan palstaa

      En saisi, silti toivon että sinä vielä palaat ja otetaan oikeasti selvää, hioituuko särmät ja sulaudummeko yhteen. Vuod
      Ikävä
      22
      5164

    2. Huomenta ihana

      Kauniskasvoinen ihanuus 😘 saan sut vielä
      Ikävä
      25
      4348

    3. Hei rakas...

      Miten on työpäivä sujunut? Rakastan sinua 💗
      Ikävä
      27
      2461

    4. Edelleen sitä on vaikea uskoa

      Että olisit oikeasti rakastunut muhun
      Ikävä
      34
      2254

    5. Toiveikas vai toivoton

      torstai? Ajatuksia?
      Ikävä
      37
      1998

    6. Vitsi mihin menit. Heti takasin.

      Mä näin sut tuu takasin! Oli kiire, niin en ehtiny sin perään!
      Ikävä
      15
      1918

    7. En ole koskaan kokenut

      Ennen mitään tällaista rakastumista. Tiedän että kaipaan sinua varmaan loppu elämän. Toivottavasti ei tarvitsisi vain ka
      Ikävä
      19
      1597

    8. Mukavaa päivää

      Mun rakkauden kohteelle ❤️ toivottavasti olet onnellinen
      Ikävä
      12
      1521

    9. Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...

      Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons
      Suomalaiset julkkikset
      21
      1247

    10. Kerranki asiat oikein

      Ilkka ja muut pienpuolueeet...teitte hyvän työn kun valitsitte pätevän henkilön virkaan eikä kepulle passelia!! Jatkakaa
      Haapavesi
      10
      1174
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt