Terve,
tuskin olette yhtä typeriä kuin minä mutta.
Olen nuori nainen, joka piti lyhyen kolmen päivän hedelmäpaaston karistaakseni edes osan joulukinkusta. Hoikka ja terve.
Söin banaania, omenaa, päärynää ja mandariinia. Kolmantena päivänä söin lisäksi hunajaa. Ensimmäisenä päivänä 300kcal, toisena 400kcal ja kolmantena 500kcal.
Koska ajattelin sitten (tyhmänä) että eihän tämä edes kunnollinen paasto ollut, söinhän sentäs edes jotain, niin ei minun tarvitse tehdä "pehmeää laskeutumista" paaston jälkeen. Söin paaston jälkeen ihan normaalisti, ensimmäisenä päivänä joka hiukan enemmän kuin yleensä ja söin parit meetvurstitkin.
Kävin sitten puntarissa viikko-kaks paaston jälkeen. Olin lihonnut 3kg paastosta! En todellakaan ole syönyt kolmen kilon verran mitään ruokaa, ja kävin aamulla yövaatteissa vessan jälkeen, että minun olisi pitänyt olla "laihimmillani". Olen aika tarkka syömisteni suhteen, että en usko että olisin saanut mitään piilokaloreita. Ei, olin lihonnut 3kg vaikka minun olisi ainoastaan tuona aikana pitänyt korkeintaan laihtua.
Ainut syy, minä keksin tälle ilmiölle, on se että aineenvaihduntani meni totaalisesti sekaisin koska aloitin paaston jälkeen syömään niin runsaasti enkä malttanut pitää pehmeää laskua. :(
Onko kokemuksia tämmöisestä? Mitähän tässä kantsis tehdä?
Sen tiedän että vituttaa suunnattomasti. :D Tiedän että olen taliaivo mutta silti, vituttaa vituttaa. Toivottavasti ei ole pysyvä ilmiö!!
Varoituksen sana
TALIAIVO::
2
308
Vastaukset
- Niinpä.
Ihan varmasti lihot jos alat hotkia apetta paaston jälkeen.
Paasto kuin paasto, lopetus on tehtävä asteittain.
Kerrot syöneesi jopa enemmän kuin ennen paastoa.
Ja sitten vielä ihmettelet tulleita kiloja?
Ei se miä syöt - vaan se miten paljon syöt... - aloittaja...
No, sanotaanko että söin seur. päivänä jotain "200kcal" enemmän mitä kulutin mutta ei siitä vielä pitäis lihota kolmea kokonaista kiloa. Kyllä siis aineenvaihdunnalla on ollut oma panoksensa asiassa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
En voi jutella kanssasi
tietenkään, mutta täällä voin sanoa sinulle, että se sinun hiljaisuutesi ja herkkyytesi eivät ole heikkoutta. Ne ovat ih274487Trump ja Vance murskasivat ja nolasivat Zelenskyn tiedotusvälineiden edessä Valkoisessa talossa.
Jopa oli uskomaton tilaisuus Valkoisessa talossa. Zelensky jäi täydelliseksi lehdellä soittelijaksi suhteessa Trumpiin j4591327Kokoomus haluaa hoitaa flussat yksityisellä, jotta säästettäisiin rahaa ja aikaa
Mies hakeutui Terveystalo Kamppiin flunssaoireiden takia helmikuisena sunnuntai-iltana. Diagnoosiksi kirjattiin influens771070Rakkaus ei iloitse vääryydestä vaan iloitsee yhdessä TOTUUDEN kanssa.
Tajuatteko, että jotkut ihmiset pitävät siitä, kun toiset kaatuvat? He nauttivat siitä, kun toiset mokaavat tai käyttävä358981- 77893
Anteeksi Pekka -vedätys
Apuna Ry:n somessa levinnyt Anteeksi Pakka -kampanja saa aina vaan kummallisempia piirteitä. ”Mä pyydän anteeksi. Mä53891- 59820
- 228794
Päivi Ollila on tehnyt kunnallisvalituksen saadakseen pidettyä Tarja Pirkkalaisen virassa
Kaupunginhallituksen puheenjohtaja Päivi Ollila on tehnyt kunnallisvalituksen kaupungin johtamisjärjestelyiden muutokses57697Mikä on kaivattusi ärsyttävin piirre?
Mun kaivattu on erittäin vastahakoinen puhumaan itsestä. Kääntää puheenaiheen aina muuhun kun hänestä tulee puhetta.42689