Voiko kylmässä juoksu aiheuttaa hengenahdistuksen?

suuHengittäjä

Juoksin tänä talvena kovilla pakkasilla kylmässä ilmassa (suu auki), ja siitä asti hengitystä ahdistanut, erityisesti uloshengitys tuntuu raskaalta. Voiko kylmässä ilmassa hengitys raskaasti aiheuttaa tämmöistä? Mistä johtuu ja mikä avuksi?? :(

3

1797

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Jos sinulla on astma niin tottahan kylmä ilma vaikuttaa. Itselläni kylmässä juostessa hengitys alkaa vinkua ja kurkkuun ja keuhkoihin sattua. Se johtuu tiettävästi keuhkoputkien ärsytyksestä ja supistelusta kylmön ilman ja samanaikaisen rasituksen vuoksi... En pysty enää ollenkaan tekemään raskasta työtä kauaa tai juoksemaan kovilla pakkasilla ulkona koska keuhkoni eivät kestä vaikka astmalääkityskin on oikein hyvällä mallilla.

    • Avuksi vielä se että lopeta juokseminen pakkasella ja kylmällä ilmalla. Kesällä tunne on ihan erilainen.

    • Rasitusastma

      Minulla rasitusastma oireilee enmmän talvella kuin kesällä.

      Yleensä vaiva helpottaa, kun rasitus kestää tarpeeksi pitkään, esim yli puoli tuntia. Tätä voi nopeuttaa keuhkoputkia avaavalla lääkkeellä.

      Itse en koe rasitusastmaa kovin pahana ongelmana. Se on vähän niin kuin hengästyminen. Tilanne on täysin toinen, jos saan astman esim. eläinpölystä. Tällöin olen sairas ueamman päivän.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Huomenta ihana

      Kauniskasvoinen ihanuus 😘 saan sut vielä
      Ikävä
      47
      7725
    2. Hei rakas...

      Miten on työpäivä sujunut? Rakastan sinua 💗
      Ikävä
      33
      4283
    3. Ei tämä etene ikinä

      Kun kumpikaan ei enää ota yhteyttä. Mä en ainakaan uskalla.
      Ikävä
      57
      3755
    4. Edelleen sitä on vaikea uskoa

      Että olisit oikeasti rakastunut muhun
      Ikävä
      50
      3220
    5. Vitsi mihin menit. Heti takasin.

      Mä näin sut tuu takasin! Oli kiire, niin en ehtiny sin perään!
      Ikävä
      17
      2906
    6. Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...

      Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons
      Suomalaiset julkkikset
      69
      2636
    7. Miksi et irrota otettasi

      Suhteeni?
      Ikävä
      64
      2508
    8. Koko ajan olet

      Senkin suhteen kiusannut. Halut on ihan mielettömät olleet jo pitkään
      Ikävä
      58
      2459
    9. Toiveikas vai toivoton

      torstai? Ajatuksia?
      Ikävä
      40
      2349
    10. Mukavaa päivää

      Mun rakkauden kohteelle ❤️ toivottavasti olet onnellinen
      Ikävä
      16
      2306
    Aihe