Elikkä siis oisko painonhallinnan kannalta ajateltuna parempi paastota yksi päivä joka viikko vai sitten pidempi jakso harvemmin? Tuo pitkä jakso ainakin puhistaisi kropan tehokkaammin, vai mitä?
Kumpi vaihtoehto parempi
mmmdsfi
3
196
Vastaukset
- vierailija1
Lue googlesta lisää pätkäpaastosta!
Tai etsi tästä keskustelusta pätkäpaasto juttuja:
http://karppaus.info/forum/viewforum.php?f=37
Se onkiin mielenkiintoinen juttu. Tsemii sulle! - Pärsky
Jos puhdistautuminen mielessä, niin ehdottomasti pidempi paasto kerralla ja kerran 2 vuodessa. Puhdistautuminen kun ei käynnisty ihan heti, ja voi mennä jopa 10 päivää, ennenkuin keho on puhdistautunut, ylikin.
Tuo pätkäpaasto ei taas kehoa puhdista paasto-mielessä, kun siinä päivittäin syödäänkin.- Pärsky
Ja unohdin, jos painonhallinta vain mielessä, niin karppausta voin suositella. Jos tahdot molemmat hyödyt, niin sitten pidempi paasto.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 406953
- 323918
- 453290
- 402899
- 162672
- 372228
- 162176
- 412123
Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...
Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons482057- 391990