Milloin voi sanoo stop

Jipp11

Moi. En enää tiedä mitä tehdä, ei vaan enää jaksa.
Olen erittäin tunnollinen ja hoitanut työni mallikkaasti, enkä juuri koskaan ole sairaslomalla (viimeks n 2v sitten) Jo pitkän aikaa voimat on ruvennu vähenee ja varmaan olen masentunu ja ahdistunu. Duunissa on kauhee kiire ja tehdään todella isoja kauppoja jotka vaatii tarkkaavaisuutta ja aina pitäis vaan tehdä enemmän.
Mä olen vapaalla niin ahdistunut ja mieleltäni sekaisin että jo lähikauppaan meno tuntuu vaikealta, kavereiden tapaamiset on jääny, ei jaksa kunnolla harrastaa ja olen kuitenkin aina urheillut. Tuntuu että sekoaa. Mutta miten voin sanoa pomolle että en enää jaksa ja tarviin jotain apua, kun ei muutenkaan ole koskaan töistä poissa. Toinen mikä on ruvennut vaivaamaa on pakkoajatukset seksuaalisuudesta, kun ei tässä tilanteessa pysty seurustelemaan niin mieleen on tullu ajatuksia homoudesta, että olenko jotenkin muuttunut myös niin, olen aina seurustellut naisten kanssa ja haaveilen perheestä, mutta ne ajatukset joille ei voi mitään, mistä ne johtuu???
Joku joka on kokenut tällaisia asioita, kertokaa mitä voi tehdä ennen kun on liian myöhäistä. Itsaria en aio tehdä vaikka sellaisia ajatuksiakin on mielessä pyörinyt, se olisi liian lopullista. Oon yli 30v ja haluaisin joskus nauttiakkin elämästä.

2

251

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • nyt stop

      Terve,
      Stop voi sanoa heti nyt. Täytyykin sanoa. Mene lääkäriin ja siellä diagnosoidaan sairautesi. Uskoisin sen olevan masennus tai burn out. Saat ehkä lääkehoitoa, sairaslomaa ja parantuminen voi alkaa. Nuo pakkoajatukset kuuluvat tautiisi,älä pelästy niitä.

    • ädjgäsdj

      komppaan edellistä kirjoittajaa!!! Mene lääkäriin. tämän päivän työelämä ajaa ihmisiä jatkuvasti loppuun!
      Kun on pitkään raatanut, samalla tavalla kuin sinäkin, niin sitä on vaikea lopettaa, ja myöntää asia.

      omalla kohdalla kävi hyvin siinä mielessä, että olin esimies asemassa, ja sain kuin sainkin vaihdettua alaa, hassua kyllä.. parempi palkkaiseen, vähemmän töitä eikä samanlaista vastuuta, ja työhön mistä olin jo vuosia haaveillut.. vaikkakin ne reissuhommatkaan eivät olleet aina "helppoja"... ikävä kyllä sitten työpaikka meni konkurssiin, päätin että nyt vähän aikaa lepään pois tämän vuosien väsymyksen, keskityn itseeni ja elämänlaatuni parantamiseen, ja haen töitä ehkä syksyllä, tai ehkä talvella, tai sitten kun siltä tuntuu... työelämässä olen ollut jo tollaset 20 vuotta, ja monet kesälomat on jäänyt siinä välissä pitämättä.. sen verran olen veroja maksanut, että nyt on minun vuoroni hieman levähtää..
      muistan kyllä erittäin hyvin sen väsymyksen, jatkuvan itkemisen ja sen että energia riitti vain nippa nappa töissä käymiseen, loppu aika meni kotona nukkuessa ja mieli täysin mustana, ja päässä liikkui kaikenlaisia ikäviä ajatuksia, eikä mikään tuntunut miltään...

      Varmaan se sinullekkin tulee olemaan suorittajana vaikeaa myöntää tosiasia että olet väsynyt, ja että sun on aika antaa vähän niinkun "periksi" omalle väsymykselle ja käsitellä se. Tsemppiä!!!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tänään pyörit ajatuksissa enemmän, kun erehdyin lukemaan palstaa

      En saisi, silti toivon että sinä vielä palaat ja otetaan oikeasti selvää, hioituuko särmät ja sulaudummeko yhteen. Vuod
      Ikävä
      22
      5164
    2. Huomenta ihana

      Kauniskasvoinen ihanuus 😘 saan sut vielä
      Ikävä
      25
      4348
    3. Hei rakas...

      Miten on työpäivä sujunut? Rakastan sinua 💗
      Ikävä
      27
      2461
    4. Edelleen sitä on vaikea uskoa

      Että olisit oikeasti rakastunut muhun
      Ikävä
      34
      2254
    5. Toiveikas vai toivoton

      torstai? Ajatuksia?
      Ikävä
      37
      1998
    6. Vitsi mihin menit. Heti takasin.

      Mä näin sut tuu takasin! Oli kiire, niin en ehtiny sin perään!
      Ikävä
      15
      1918
    7. En ole koskaan kokenut

      Ennen mitään tällaista rakastumista. Tiedän että kaipaan sinua varmaan loppu elämän. Toivottavasti ei tarvitsisi vain ka
      Ikävä
      19
      1597
    8. Mukavaa päivää

      Mun rakkauden kohteelle ❤️ toivottavasti olet onnellinen
      Ikävä
      12
      1521
    9. Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...

      Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons
      Suomalaiset julkkikset
      21
      1247
    10. Kerranki asiat oikein

      Ilkka ja muut pienpuolueeet...teitte hyvän työn kun valitsitte pätevän henkilön virkaan eikä kepulle passelia!! Jatkakaa
      Haapavesi
      10
      1174
    Aihe