Vaikeus keskittyä rituaalin aikana

....................

Hei! Olen jo useamman vuoden ajan harjoittanut wicca-uskontoa, mutta ongelmana on asteittain vaihteleva keskittymisvaikeus. Varsinkin jos olen metsässä/luonnon helmassa suorittamassa rituaalia, on erittäin vaikea keskittyä. Kuulostelen jatkuvasti ympäriltä kuuluvia risahduksia ja ääniä, joita metsässä kuuluu. En saa lievää stressin ja pelon tunnetta millään häviämään, jolloin on miltei mahdotonta keskittyä rituaalin suorittamiseen.
Muilla vastaavanlaisia kokemuksia?
Pitäisiköhän kokeilla lasillista viiniä rituaalia edeltävän niukan aterian aikana, jos se vaikka rauhoittaisi mieltä hiukan. Onko teillä ehdotuksia?

5

198

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • rOusseau

      Voithan sä vinettoa kokeilla. Tai rauhoittavia yrttejä teenä, voivat auttaa siirtymään rituaaliseen mielentilaan.

      Mene tekeen jonkun toisen kanssa rituaali yhdessä, jos mahdollista, niin ei jännitä risahdukset.

      Selvitä itelles miks risahdukset jännittää ja ryhdy poistamaan syy.

    • Traddu 10 vuotta

      Se, että karvat nousevat pystyyn rituaalia aloittaessasi kertoo siitä, että toisen maailman olennot alkavat kiinnittää huomiota siihen, mitä teet. Olethan valmistelemassa rituaalista siirtymistä maailmojen väliin.

      Oletko varma, ettei kehän tekemisessä olisi harjoituksen varaa? Tai tekniikassa kehittämistä? Nimittäin yleensä, kun kehän saa pystyyn, myös olo rauhoittuu, koska kehä on suoja.

      Jos sinua psykologisesti häiritsee ajatus, että joku voi nähdä mitä teet metsässä, opettele visualisoimaan työkalusi ja käytä niitä metsässä visualisoimalla. Tällöin ei tarvitse miettiä mitä, jos joku näkee..

    • mielikuvitusleikki

      Tuolle visualisoimiselle taitaa olla toisenlainenkin ilmaisu olemassa. Se menee jotenkin näin: "ja sit täl olis niiku taikasauva..."

    • Mullakin on ollut vaikeuksia keskittyä. Kiusalliset ajatukset keskeyttivät välillä rituaalit. Nykyään en viitsi tehdä rituaaleja ollenkaan vaikka wicca olenkin.

    • Traddu 10 vuotta

      darkbutterfly: Opettele meditoimaan. Kun opit hallitsemaan mielesi, opit myös kuinka antaa "häiritsevien ajatusten" lipua ohi ilman, että se häiritsee keskittymistäsi.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tänään pyörit ajatuksissa enemmän, kun erehdyin lukemaan palstaa

      En saisi, silti toivon että sinä vielä palaat ja otetaan oikeasti selvää, hioituuko särmät ja sulaudummeko yhteen. Vuod
      Ikävä
      30
      5740
    2. Huomenta ihana

      Kauniskasvoinen ihanuus 😘 saan sut vielä
      Ikävä
      34
      5150
    3. Hei rakas...

      Miten on työpäivä sujunut? Rakastan sinua 💗
      Ikävä
      29
      2944
    4. Edelleen sitä on vaikea uskoa

      Että olisit oikeasti rakastunut muhun
      Ikävä
      34
      2424
    5. Toiveikas vai toivoton

      torstai? Ajatuksia?
      Ikävä
      37
      2098
    6. Vitsi mihin menit. Heti takasin.

      Mä näin sut tuu takasin! Oli kiire, niin en ehtiny sin perään!
      Ikävä
      15
      2048
    7. Ei tämä etene ikinä

      Kun kumpikaan ei enää ota yhteyttä. Mä en ainakaan uskalla.
      Ikävä
      30
      1768
    8. En ole koskaan kokenut

      Ennen mitään tällaista rakastumista. Tiedän että kaipaan sinua varmaan loppu elämän. Toivottavasti ei tarvitsisi vain ka
      Ikävä
      19
      1667
    9. Mukavaa päivää

      Mun rakkauden kohteelle ❤️ toivottavasti olet onnellinen
      Ikävä
      12
      1661
    10. Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...

      Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons
      Suomalaiset julkkikset
      36
      1593
    Aihe