Paino:
Pituus:
Ikä:
Lihasmassa kg:
Rasvaton massa:
Rasvaprosentti:
Eniten kiinnostaa tuo lihasmassa kg, mutta muut luvut tuossa suuntaa antamassa kokonaiskuvaan.
ps. Jos ootte olleet kehonkoostumusanalyysissä osaatte vastata. Vaaka salilla/pihtimittaus/kotivaaka, joka mittaa lihaksen ja rasvan.
Kertokaa miehet paljon teillä on lihasta kiloissa?
muscle mass
23
11871
Vastaukset
- lifemocker
jaa en ole ollut
- läski liha nahka luu
EI VOIS VÄHEMPÄÄ KIINNOSTAA
Paino: 127kg
Pituus: 182cm
Ikä: 35v
Lihasmassa kg: ei tietoa
Rasvaton massa: ei tietoa
Rasvaprosentti: 9-10- M44 17+3
Oho! Aikas komeat luvut! Postaan omani, kun kaivan nuo kehonkoostumusmittauksen tiedot himassa.
- M44 19+7
M44 17+3 kirjoitti:
Oho! Aikas komeat luvut! Postaan omani, kun kaivan nuo kehonkoostumusmittauksen tiedot himassa.
No niin, vuodelta 2009. Sen jälkeen 'uskoakseni' pääosin lisää lihasmassa
Paino: 82.5kg (nyt 85-86)
Pituus: 182
Ikä: 41 (nyt 44)
Lihasmassa kg: 38.9kg
Rasvaton massa: 68.3
Rasvaprosentti: 17.2
Sattumoisin noita oli kaks mittausta viiden kk:n sisällä hyvin samoilla tuloksilla eri paikoissa, joten noi saattaa olla luotettaviakin.
Muutakin samoissa mittauksissa:
BMI 24.8
Ihannepaino 80.4
Viskeraalirasva 90cm3 eli lieneekö sisäelirasva = vähempi parempi, mutta ihanteellinen mitä sitten tarkoittaakaan
Hapenottokyky 48mg/kg/min = kova kunto
Oikea käsi rasvaton massa 4.01 indeksi 118
Vasen käsi rasvaton massa 3.86 indeksi 114
Keskivartalo rasvaton massa 30.0 indeksi 106
Oikea jalka rasvaton massa 11 indeksi 103
Vasen jalka rasvaton massa 11 indeksi 103
Luumassa 3.81kg
Pehmytkudosmassa 64.5kg
Kehon nesteet 50.2kg (keltaista osuutta ei ole eritelty erikseen :) )
Rasvamassa 14.2kg
Luulen, että nuo indeksiluvut on verrattuna ihanteeseen. Eli mulla on lihasmassaa verrattuna painoon ylipuolella normin ja ennen kaikkea ylikropassa (joka kyllä yllättää mut, koska treenaan koko kroppaa). Vai onko jollain parempaa tietoa?
Jos noita laskee yhteen, voi olla pieniä heittoja, koska poimin noi luvat kahdesta eri lapusta. - 18+11
M44 19+7 kirjoitti:
No niin, vuodelta 2009. Sen jälkeen 'uskoakseni' pääosin lisää lihasmassa
Paino: 82.5kg (nyt 85-86)
Pituus: 182
Ikä: 41 (nyt 44)
Lihasmassa kg: 38.9kg
Rasvaton massa: 68.3
Rasvaprosentti: 17.2
Sattumoisin noita oli kaks mittausta viiden kk:n sisällä hyvin samoilla tuloksilla eri paikoissa, joten noi saattaa olla luotettaviakin.
Muutakin samoissa mittauksissa:
BMI 24.8
Ihannepaino 80.4
Viskeraalirasva 90cm3 eli lieneekö sisäelirasva = vähempi parempi, mutta ihanteellinen mitä sitten tarkoittaakaan
Hapenottokyky 48mg/kg/min = kova kunto
Oikea käsi rasvaton massa 4.01 indeksi 118
Vasen käsi rasvaton massa 3.86 indeksi 114
Keskivartalo rasvaton massa 30.0 indeksi 106
Oikea jalka rasvaton massa 11 indeksi 103
Vasen jalka rasvaton massa 11 indeksi 103
Luumassa 3.81kg
Pehmytkudosmassa 64.5kg
Kehon nesteet 50.2kg (keltaista osuutta ei ole eritelty erikseen :) )
Rasvamassa 14.2kg
Luulen, että nuo indeksiluvut on verrattuna ihanteeseen. Eli mulla on lihasmassaa verrattuna painoon ylipuolella normin ja ennen kaikkea ylikropassa (joka kyllä yllättää mut, koska treenaan koko kroppaa). Vai onko jollain parempaa tietoa?
Jos noita laskee yhteen, voi olla pieniä heittoja, koska poimin noi luvat kahdesta eri lapusta.Mitenkäs nuo mittaukset tehdään kun saadaan noin tarkat tiedot? Olisi kyllä mielenkiintoista tietää, mutta maksaa varmaan jonkun verran?
- M44 11+2
18+11 kirjoitti:
Mitenkäs nuo mittaukset tehdään kun saadaan noin tarkat tiedot? Olisi kyllä mielenkiintoista tietää, mutta maksaa varmaan jonkun verran?
Se on kehonkoostumusmittaus.
Toinen tehtiin paikallisessa arvauskeskuksessa, kun tuli 4-kymppiä täyteen ja toinen taisi olla työpaikan kuntotestissa. Mittaus on kokonaan sähköinen eli pitelet pari kapulaa käsissä muutaman hetken ja sillä siisti. Mun mielestä mun kuntosali mainostaa johonkin 4-kympin hintaan tai sinne päin. - luustonKoko
M44 19+7 kirjoitti:
No niin, vuodelta 2009. Sen jälkeen 'uskoakseni' pääosin lisää lihasmassa
Paino: 82.5kg (nyt 85-86)
Pituus: 182
Ikä: 41 (nyt 44)
Lihasmassa kg: 38.9kg
Rasvaton massa: 68.3
Rasvaprosentti: 17.2
Sattumoisin noita oli kaks mittausta viiden kk:n sisällä hyvin samoilla tuloksilla eri paikoissa, joten noi saattaa olla luotettaviakin.
Muutakin samoissa mittauksissa:
BMI 24.8
Ihannepaino 80.4
Viskeraalirasva 90cm3 eli lieneekö sisäelirasva = vähempi parempi, mutta ihanteellinen mitä sitten tarkoittaakaan
Hapenottokyky 48mg/kg/min = kova kunto
Oikea käsi rasvaton massa 4.01 indeksi 118
Vasen käsi rasvaton massa 3.86 indeksi 114
Keskivartalo rasvaton massa 30.0 indeksi 106
Oikea jalka rasvaton massa 11 indeksi 103
Vasen jalka rasvaton massa 11 indeksi 103
Luumassa 3.81kg
Pehmytkudosmassa 64.5kg
Kehon nesteet 50.2kg (keltaista osuutta ei ole eritelty erikseen :) )
Rasvamassa 14.2kg
Luulen, että nuo indeksiluvut on verrattuna ihanteeseen. Eli mulla on lihasmassaa verrattuna painoon ylipuolella normin ja ennen kaikkea ylikropassa (joka kyllä yllättää mut, koska treenaan koko kroppaa). Vai onko jollain parempaa tietoa?
Jos noita laskee yhteen, voi olla pieniä heittoja, koska poimin noi luvat kahdesta eri lapusta.Miten noin pienet luut 80 kiloisella, vaan 3.81 kg luumassa ????
- rumamies
Mun painoindeksi on 25.6 tai jotain viimeks. 'oon aika läski siis.
- 9+9+9
Sitten pitää vielä ilmoittaa paljonko kittaa jotain karkin makuista proteiinisheikkiä, sekä kauanko peilaa ja öljyää lerssi pystyssä itseään peilin edessä.
- 1+2+3
Kuinka paljon miehellä voi olla yleensä lihasmassaa? Jos 38,9kg on normaalin yli.
- 1+2+3
Monta kiloo on ali, monta normaali ja monta yli?
- ei näytä hyvältä
En tunne ainuttakaan naista, jota kiinnostaisi lihaksikkaat miehet.
Hankkikaa sitä henkistä pääomaa lihasmassan sijaan."En tunne ainuttakaan naista, jota kiinnostaisi lihaksikkaat miehet."
-Itse taas tunnen monia naisia, joita nimenomaan kiinnostaa lihaksikkaat (siis TODELLA lihaksikkaat) miehet. Mutta tunnen myös monia naisia joita kiinnostvat hoikat/normivartaloiset miehet.
Pointtini on se, että makuja on niin paljon kuin on ihmisiäkin.
"Hankkikaa sitä henkistä pääomaa lihasmassan sijaan. "
-Syytä olisi hankkia molempia. Kumpikin noista yksin jättää homman puolitiehen. Vanha viisaus/klisee, terve sielu terveessä kehossa, pitää varsin hyvin paikkansa. ;)- NatureTreenaus
Jos nainen laitetaan valitsemaan miehen vaikkapa neljän ei vaihtoehdon väliltä ja valittavana olisi 1: laiha luuviulu 2: ylipainoinen kaljamahalla varustettu 3: sopivasti lihaksikas ja urheilullisen vartalon omaava 4: steroideilla lihaksensa kasvattanut ankara lihasvuori, niin tuskinpa vaihtoehdot 1,2 ja 4 saisivat montakaan valintaa, vaikka niillekin toki löytyy ottajansa.
Mitä kehon ulkonäkö viestii miehestä, no tietenkin sen, että mies pitää kehostaan huolta, kuntoilee ja syö terveellisesti.
Ylipainoinen ja kaljamahan omaava mies ei paljon viitis kehonsa kunnosta huolehtia, ei kuntoile ja syö epäterveellisesti.
Laiha luuviulu syö kyllä terveellisesti, mutta ei tarpeeksi saadakseen massaa, mutta lihakset eivät kasva, koska laiha luuviulu ei treenaa painojen kanssa.
Jokainen kyllä tajuaa, ettei naturena saavuta sellaista lihasmassaa, mitä näillä huippukehonrakentajilla on.
Steroidien käyttöön liittyy kuitenkin suuria terveydellisiä riskejä, joten parempi treenata naturena, silloinkin saa lihaksia, vaikkei päästä samoihin mittoihin, kuin steroideilla.
Mitä tulee treenattuun kehoon, niin kyllä se nostaa itsetuntoa ja onhan treenattu keho paremman näköinen, kuin lihakseton tai kaljamaha.
- läskimies
Painan 80 kg ja mulla on läskiä 70 kg ja lihasta 10 kg
- hnf
Paino: 97.1kg
Pituus: 193
Ikä: 42
Lihasmassa kg: 38kg
Rasvaprosentti: 22 - Luuliimaa
Sinua kiinnostaa:
Lihasmassa kg:
Rasvaton massa:
Rasvaprosentti:
Oletko teurastaja ja myymässä lihaa ihmissyöjille?
Muita tuskin tuollaiset kiinnostaakaan, vaikka hörhöjä löytyy joka lähtöön. - Syvämies
Pituus 260 cm
Paino 150kg
Ikä 90v
Rasvaton massa 70kg
Rasvaprosentti 0.5 % - En.ole.kannibaali
Jos ruumiinavaajakseni sattuu teurastaja, niin saattaa olla, että häntä kiinnostaa tuollaiset asiat ja hän mittaa kyseiset asiat ja kirjaa ne ylös.
Oletko saman alan harrastaja kun tuollaisia kyselet?
Mitä teet ihmisrasvalla? Paistatko siinä munkkeja vai?- Anonyymi
Hää on gannibaali.
- Anonyymi
Paino:71
Pituus: 180
Ikä: 21
Lihasmassa (kg): 38
Rasvaton massa: 66
Rasvaprosentti: 7,2
Inbodyssa siis käyty ja harrastan pikajuoksua sm-tasolla, johon kuuluu osaks salireeniä. - Anonyymi
Laiskottelulla
Paino: 84
Pituus: 180
Ikä: 26
Lihasmassa kg: 65kg
Rasvaton massa: ~
Rasvaprosentti: 19
Laiha läski :))
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
En voi jutella kanssasi
tietenkään, mutta täällä voin sanoa sinulle, että se sinun hiljaisuutesi ja herkkyytesi eivät ole heikkoutta. Ne ovat ih374905Trump ja Vance murskasivat ja nolasivat Zelenskyn tiedotusvälineiden edessä Valkoisessa talossa.
Jopa oli uskomaton tilaisuus Valkoisessa talossa. Zelensky jäi täydelliseksi lehdellä soittelijaksi suhteessa Trumpiin j5011565Kokoomus haluaa hoitaa flussat yksityisellä, jotta säästettäisiin rahaa ja aikaa
Mies hakeutui Terveystalo Kamppiin flunssaoireiden takia helmikuisena sunnuntai-iltana. Diagnoosiksi kirjattiin influens771080Rakkaus ei iloitse vääryydestä vaan iloitsee yhdessä TOTUUDEN kanssa.
Tajuatteko, että jotkut ihmiset pitävät siitä, kun toiset kaatuvat? He nauttivat siitä, kun toiset mokaavat tai käyttävä359998- 77923
Anteeksi Pekka -vedätys
Apuna Ry:n somessa levinnyt Anteeksi Pakka -kampanja saa aina vaan kummallisempia piirteitä. ”Mä pyydän anteeksi. Mä53901- 59850
- 228804
Mikä on kaivattusi ärsyttävin piirre?
Mun kaivattu on erittäin vastahakoinen puhumaan itsestä. Kääntää puheenaiheen aina muuhun kun hänestä tulee puhetta.48758Päivi Ollila on tehnyt kunnallisvalituksen saadakseen pidettyä Tarja Pirkkalaisen virassa
Kaupunginhallituksen puheenjohtaja Päivi Ollila on tehnyt kunnallisvalituksen kaupungin johtamisjärjestelyiden muutokses58728