kuinka monen mielstä

hmm.

ujous on sitä että on liian vaativa itseä kohtaa
eikä osaa olla sosiaalisissa tilanteissa rento oma itsensä

4

247

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ml213.

      Niimpä. Ujouteen liittynee tuo piirre eli on liian vaativa. Mutta, onko merkittävämpi asia, ettei arvosta itseään ja siten itseluottamus on kehity. Itsearvostus madaltaisi vaativuuden kynnystä.

      Muistanette edesmenneen laulaja Rauli Somerjoen. Hän oli ujoksi syntynyt ja ujona menehtyi.Valitettavasti pyrki ujouttaan kompensoimaan alkoholilla/humalatulalla.

      Niin, jos ajatellaan, miten onnistuminen ja menestys poistaisi ujouttaa, niin näin ei ole. Somerjoella/kin oli erittäin laaja arvostus ja ihailu, mutta tämä ei tuottanut tulosta ujouden poistumisessa.Uskon, ettei hän ymmärtänyt omaa lahjakkuuttaan ja siten ei arvoistanut itseään.

      Uskon, miten ujouden/kin lievittämisessä,- pois kasvamisessa se perus muutos tulee tehdä ajattelutavan alueella eli nähdä itsensä toisessa valossa ympäristöönsä nähden.
      Helppo sanoa, mutta vaikea toteuttaa.

    • hmm.

      ehkä tarvitaan molempia itsearvostusta ja rentoutta
      että vaativuuden taso madaltuisi
      somerjoki ehkä käytti alkoholia siksi että ei jännitäisi
      sosiaalisia tilanteita ja olisi rento oma itsensä
      ja olen samaa mieltä että hänen olisi pitänyt myös
      arvostaa omaa itseään eikä käytää alkoholia
      se oli hyvin sanottu että muutos tulee tehdä
      ajatelutavan alueella eli nähdä itsensä toisessa valossa
      ympäristöönsä nähden.

    • pilkettä silmäkulmaa

      Siinä että on vaativa itseään kohtaan voi piillä myös myönteinen kasvumahdollisuus. Voi kehittää itseään ja opetella myös vastapainoksi kannustamaan itseään yhtä pinttyneesti kuin on aina vaatinut itseltään. Aina kun moittii ja arvostelee itseään negatiivisesti niin heti tämän huomatessaan voikin pysäyttää tämän ajatuksenjuoksun, kääntää huomionsa johonkin myönteiseen ja mainita itselleen asioita, joissa on onnistunut. Jokainen käy mielensä sisällä jonkinlaista itsepuhelua ja sillä on merkitystä miten puhut itsellesi. Eihän lastakaan kasvateta pelkällä kurituksella vaan tarvitaan lempeää kannustusta, hyväksyntää ja rakkautta. Täytyy olla armollinen itsellensä vaikkei kukaan muu olisikaan. Hyvä keino on myös ajatella ettei asioita tarvitse ottaa niin kauhean vakavasti ja opetella nauramaan itsellensä, muistaa huumori. Tehdä tahallaan pieniä virheitä ja huomata ettei se maailma siihen kaatunutkaan. Muistaa ettei kukaan ole täydellinen, joten miksi sitä vaatisi itseltäkään.

    • hmm.

      Toi oli hyvä kirjoitus

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Huomenta ihana

      Kauniskasvoinen ihanuus 😘 saan sut vielä
      Ikävä
      46
      7475
    2. Hei rakas...

      Miten on työpäivä sujunut? Rakastan sinua 💗
      Ikävä
      33
      4123
    3. Ei tämä etene ikinä

      Kun kumpikaan ei enää ota yhteyttä. Mä en ainakaan uskalla.
      Ikävä
      57
      3645
    4. Edelleen sitä on vaikea uskoa

      Että olisit oikeasti rakastunut muhun
      Ikävä
      50
      3150
    5. Vitsi mihin menit. Heti takasin.

      Mä näin sut tuu takasin! Oli kiire, niin en ehtiny sin perään!
      Ikävä
      17
      2826
    6. Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...

      Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons
      Suomalaiset julkkikset
      53
      2399
    7. Miksi et irrota otettasi

      Suhteeni?
      Ikävä
      53
      2327
    8. Toiveikas vai toivoton

      torstai? Ajatuksia?
      Ikävä
      38
      2281
    9. Koko ajan olet

      Senkin suhteen kiusannut. Halut on ihan mielettömät olleet jo pitkään
      Ikävä
      43
      2278
    10. Mukavaa päivää

      Mun rakkauden kohteelle ❤️ toivottavasti olet onnellinen
      Ikävä
      16
      2256
    Aihe