Ajattelin kokeilla ensimmäistä kertaa vesipaastoa. Huomenna on ensimmäinen päivä ja aion paastota kymmenen päivää. Tarkoituksena olisi pudottaa painoa ja muuttaa ruokavaliota parempaan suuntaan. Onko kukaan mukana?
Vesipaasto 10.6-20.6
Vesipaasto
11
155
Vastaukset
- vep1
Mä olen mukana! Juhannusta kohti kevyempänä ois tarkotus ja olin just ite ajatellut samaa että huomenna alotan!
- Vesipaasto
Mahtavaa! Tsempataan toisia niin kyllä selvitään. Ei tuu helppoa olemaan mutta lopussa kiitos seisoo!
- vep1
Niimpä! toivottavasti kaikki menee hyvin, ekat päiväthän on pahimpia kunhan vain niistä pääsis ylitte!
- Vesipaasto
Jep minäki luin että ensimmäiset päivät on tosi vaikeita mutta kyllä me niistä selvitään. Pitää vaan pitää itsekuri korkeella. Aiotko olla ihan vesipaastolla ja montako päivää?
- vep1
Niimpä. Joo, mä yritän ainakin 5 päivää mutta haluaisin onnistua 10 päivää.
entä miten sä?- Vesipaasto
Mää ajattelin yrittää olla ton 10 päivää. Toivottavasti pystyn siihen. Tsemppiä!
- vep1
Joo, mäkin yritän. Tänään oli kyllä melko vaikeeta, mutta itsekuri piti kuin pitikin!
- ZEBALUS
Ai, että ette syö yhtään mitään? Juotte vaan vettä vaai?
- Vesipaasto
Ensimmäinen vesipaastopäivä mullakin ohi. Maha kurninut ja muutama finni puskenu pintaan mutta ei mitään muuta erikoista. Itsekurissakaan ei ollut mitää pitelemistä paitsi sitten illalla. Illalla teki mieli vähän kaikkea ja sain oikein urakalla yrittää pitää näppini erosta ruoasta ja onnistuin siinä. Tuntuu että ruoanhimo on mulla ainoastaan aina illalla ja yöllä. No mutta tästä jatketaan.
Paino: 73kg- wannadothisagain
Hei metsi on messissä kanssa! 10 päivää ois tarkotus olla mehupaastolla huomisesta lähtien. Kerran olen tänä vuonna aikaisemmin ollut viikon syömättä ja tiputin neljä kiloa, mutta nopeasti ne ovat takaisin tulleet. Tällä kertaa koitan pitää itseni kurissa myös paaston jälkeen ;)
Itse paaston aikana ei ollut viimeeksi minkäänlaisia itsekuri/terveysongelmia, mutta tällä kertaa vähän pelottaa tuo itsekuri puoli kun viikonloppuna oon töissä ruokaa festareilla myymässä.. mutta hei tsemppiä kaikille!
- vep1
Mulla kans iltasin aina tekee mieli kaikkea, ja oon vielä töissä ruokaravintolassa niin se tuottaa kyl kans yhen ison haasteen tähän. Mutta tsemppiä meille kyllä me onnistutaan!!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 406973
- 323938
- 453320
- 402929
- 172706
- 372238
- 162196
- 412133
Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...
Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons482067- 392010