Onko nämä pakko-oireisia ajatuksia?

Ugcjguygyvuyvuhv

Minulla on univaikeuksia, koska alan aina ajatella kauheaa asiaa.
En nyt tarkemmin selitä, sillä se saattaisi jäädä pyörimään jonkun toisen aivoissa.

Tämä sama ajatus pyörii jatkuvasti mielessäni kun minulla ei ole muuta ajateltavaa.
Tiedän ettei se ole normaalia, mutta en tiedä onko diagnoosi pakko-oireinen häiriö vai jokin muu mielenterveydellinen juttu.

Kertokaa.
Kiitoksia.

3

251

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • whatif

      Et kertonut kauanko sinulla tämä ajatus on pyörinyt mielessä ja "neutraloitko"tätä ajatusta ns.vasta-ajatuksilla,itselläni pääni esittää "mitä jos" kysymyksiä siihen tahtiin että ajatukset menevät niin solmuun että tekisi mieli huutaa. joskus jokainen ihminen pyörittelee ihmeajatuksia tyyliin,mitä jos asteroidi syöksyisi maahan?tms ovatko ajatuksesi mm seksuaalisia,väkivaltaisia tms? Valota hiukan ajatuksiasi niin saadaan keskustelua aikaan.

      • uhguguuhvuhvuhvuyvuy

        No sama ajatus on ollut varmaan pari viikkoa.
        En ole ihan varma mitä tarkoitat vasta-ajatuksilla.
        Ajatus liittyy kidutukseen. En siis halua kiduttaa ketään, enkä ajattele sitä, että kiduttaisin jotakuta, vaan että minua kidutettaisiin.
        En pelkää sitä, mutta se mielikuva on niin oksettava ja ahdistava, että tekee oikein pahaa ja väkisin tulee pieni irvistys.

        En halua sanoa sitä, koska se alkaisi satavarmasti ahdistamaan jotain muuta,
        mutta se on oksettava asia.


      • Whatif
        uhguguuhvuhvuhvuyvuy kirjoitti:

        No sama ajatus on ollut varmaan pari viikkoa.
        En ole ihan varma mitä tarkoitat vasta-ajatuksilla.
        Ajatus liittyy kidutukseen. En siis halua kiduttaa ketään, enkä ajattele sitä, että kiduttaisin jotakuta, vaan että minua kidutettaisiin.
        En pelkää sitä, mutta se mielikuva on niin oksettava ja ahdistava, että tekee oikein pahaa ja väkisin tulee pieni irvistys.

        En halua sanoa sitä, koska se alkaisi satavarmasti ahdistamaan jotain muuta,
        mutta se on oksettava asia.

        Kyllä tuo kuulostaa pakkoajatukselta,jujuhan on siinä että sinä itse tajuat että ajatuksesi on "järjetön"vaikka pääkoppasi tuputtaisi sitä kuinka, itse olen saanut jonku verran apua edna foan kirjasta kerrasta poikki. Lohdutuksen sanana, ajatukset on sun omia,kukaan ei niitä sieltä näe,kaikilla on joskus mitä ihmeellisempiä ajatuksia,terve ihminen pystyy olankohautuksella ne ohittamaan muttei pakkoajatuksia sairastava pysty näin tekemään,pitää vain mielessään hymähtää ja sanoa tämä oli nyt tämmöinen ajatus,mitä sitten. Suosittelisin sinulle että käy puhumassa jollekkin ammattilaiselle,he kyllä osaavat tarjota sinulle apua ja ovat nähneet ja kuulleet vastaavia juttuja paljon,sillä meitä on paljon jotka tätä pirullista sairautta joutuu kestämään, ai niin vasta-ajatukset ovat vähän niin kuin pelaisit shakkia pääsi kanssa, yrität joko lieventää nykyistä tilaasi "lohduttautumalla" jollakin toisella ajatuksella, tai kumota päähäsi tulleen ajatuksen heittämällä vieläkin "hullumman" ajatuksen,ja ainakin itselläni oravanpyörä on valmis pyörimään kun näitä vastaajatuksia alkaa tulemaan,ei muuta kuin tsemppiä ja taistelutahtoa,omat aivot ovat yllättävän vahva taistelukaveri:)


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Jos yhdistät nimikirjaimet

      Jos yhdistät sinun ja kaivattusi ensimmäisten nimien alkukirjaimet mitkä nimikirjaimet tulee? Sinun ensin ja sitten häne
      Ikävä
      113
      7378
    2. Mies vinkkinä sulle

      Jos pyytäisit kahville tai ihan mihin vaan, niin lähtisin varmasti välittämättä muista
      Ikävä
      70
      5901
    3. Oletko katkera kun

      Et saanut kaivattuasi
      Ikävä
      95
      5064
    4. Paljon niitä puheita

      susta liikkuu. 🤮
      Tunteet
      52
      4335
    5. Kyllä se taitaa olla nyt näin

      Minusta tuntuu et joku lyö nyt kapuloita rattaisiin että meidän välit menisi lopullisesti. Sinä halusit että tämä menee
      Ikävä
      49
      4146
    6. Mitä haluat sanoa tällä hetkellä

      Hänelle 🫶 ⬇️
      Ikävä
      223
      3996
    7. Odotan että sanot

      Sitten siinä että haluaisit vielä jutella kahdestaan kanssani ja sitten kerrot hellästi että sinulla on ollut vaikea san
      Ikävä
      28
      3778
    8. Haluun sua niin paljon

      ❤️🥰🥹 Miehelle
      Ikävä
      43
      3644
    9. Vietetään yö yhdessä

      Rakastellaan koko yö
      Ikävä
      55
      2972
    10. Mitä palveluita mies..

      Haluaisit tilata minulta? -N
      Ikävä
      42
      2467
    Aihe