Oisko suuntaa antavia arvioita?Aloitin heittämisen vastikään.Penkki 115,rv110 ja syväkyykky 140 kg.Keppi lentää reilu 40 m.Miten pitkälle noilla voimatasoilla vois lentää 800g keihäs kun tekniikan saa suht.kuntoon?.Nyt se on ihan perseestä.
Keihäsmetrit
Sepo
2
99
Vastaukset
- 9696
Itse heitin suunnilleen samanlaisilla voima-arvoilla 75m, joten toivoa paremmasta on. Keihäänheitto on onneksi paljon muutakin kuin vain punttisalivoimaa.
- Anonyymi
Pitäisi olla heittovoimaa enemmän. Perusvoimataso on jo hyvä, mutta tarvitaan juuri heittotekniikkaharjoitusta ja heittoharjoituksia eri välineillä, kivillä ja heittopainoilla ja talvella tietenkin lumipalloilla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 406963
- 323928
- 453310
- 402909
- 172696
- 372228
- 162186
- 412133
Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...
Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons482067- 392000