Paprika-Lohikyljykset:

täpä

4 Lohikyljystä 150g
1/2 dl vastapuristettua sitruunanmehua
1 tl sinappia, 1/2 tl Suolaa

KASTIKE:
1 punainen paprika
1 1/2 dl maustamatonta jugurttia
1 1/2 dl kevyttä ranskankermaa
1 tl kuivattua rakuunaa
1/2 -1 chilipippuria
ripaus suolaa
tuoretta rakuunaa tai tilliä koristeeksi.

1. Levitä alumiinifolio grillin tai uunin pelille. sijoita se uunin keskiosaan. Säädä uuninlämpötila kuumimpaan asentoon.

Sekoita sitruunamehu, sinappi ja suola yhteen,voitele lohipalat seoksella ja peitä ne kelmulla.
Sesota jääkaapissa 10 min.

Paahda paprikaa grissä ja hienonna se hyvin yleiskoneella tms. Lisää jogurtti,ranskankerma, rakuuna, chili ja suola.
Sekoita ainekset tasaiseksi kastikkeeksi.

Nosta lohifileikkeet kuumaan uuniin ja grillaa 3 min molelelmilta puolilta.

Jaa kastike lautasille jaq nosta leikkeet päälle. Koristele rakuunanoksilla tai tillillä ja tarjoa heti. Voit täydentää annokset esim: keitetyllä parsalla ja perunoilla.

Kaikeen tähän menee aikaa n.20min.

1

136

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • nainen

      Ihan kiva

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Huomenta ihana

      Kauniskasvoinen ihanuus 😘 saan sut vielä
      Ikävä
      46
      7505
    2. Hei rakas...

      Miten on työpäivä sujunut? Rakastan sinua 💗
      Ikävä
      33
      4133
    3. Ei tämä etene ikinä

      Kun kumpikaan ei enää ota yhteyttä. Mä en ainakaan uskalla.
      Ikävä
      57
      3655
    4. Edelleen sitä on vaikea uskoa

      Että olisit oikeasti rakastunut muhun
      Ikävä
      50
      3160
    5. Vitsi mihin menit. Heti takasin.

      Mä näin sut tuu takasin! Oli kiire, niin en ehtiny sin perään!
      Ikävä
      17
      2836
    6. Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...

      Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons
      Suomalaiset julkkikset
      53
      2409
    7. Miksi et irrota otettasi

      Suhteeni?
      Ikävä
      54
      2348
    8. Toiveikas vai toivoton

      torstai? Ajatuksia?
      Ikävä
      40
      2299
    9. Koko ajan olet

      Senkin suhteen kiusannut. Halut on ihan mielettömät olleet jo pitkään
      Ikävä
      43
      2278
    10. Mukavaa päivää

      Mun rakkauden kohteelle ❤️ toivottavasti olet onnellinen
      Ikävä
      16
      2256
    Aihe