Muodostelmaluistelu askeleet?

Muokkahaave

Haluaako joku neuvoa millaisia askelsarjoja muokassa on? Ehkä minori ja sm-noviisitasoisia :) Haluisin kovati tietää, kun en harrasta mutta haluaisin

3

357

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • yks tyyppi

      Musta ku tulin minoreista sm-noviiseihin askelsarjat vaikeni en oikein osaa selittää minkälaisii ne on

    • ctlfthk

      Noo riippuu vähän tietty joukkueen tasosta, mutta varmaan aika perus sirklauksia, kantakäännöksiä, kolmosia, painonsiirtoja, pipareita, pyörähdyksiä, noviiseissa twisseleitä, käänteitä yms. Askeleita tehdään siis eteen-ja taaksepäin.Kannattaa kattoo netistä videoita, tässä vähän hankala selittää :)

      • ctlfthk

        Ja myös erilaisia hypähdyksiä yms. Lisähaastetta tuo ylävartalon käyttö ja askeleiden tekeminen ilman otetta.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Huomenta ihana

      Kauniskasvoinen ihanuus 😘 saan sut vielä
      Ikävä
      40
      6933
    2. Hei rakas...

      Miten on työpäivä sujunut? Rakastan sinua 💗
      Ikävä
      32
      3918
    3. Ei tämä etene ikinä

      Kun kumpikaan ei enää ota yhteyttä. Mä en ainakaan uskalla.
      Ikävä
      45
      3290
    4. Edelleen sitä on vaikea uskoa

      Että olisit oikeasti rakastunut muhun
      Ikävä
      38
      2880
    5. Vitsi mihin menit. Heti takasin.

      Mä näin sut tuu takasin! Oli kiire, niin en ehtiny sin perään!
      Ikävä
      16
      2672
    6. Toiveikas vai toivoton

      torstai? Ajatuksia?
      Ikävä
      37
      2228
    7. Mukavaa päivää

      Mun rakkauden kohteelle ❤️ toivottavasti olet onnellinen
      Ikävä
      16
      2176
    8. Koko ajan olet

      Senkin suhteen kiusannut. Halut on ihan mielettömät olleet jo pitkään
      Ikävä
      41
      2123
    9. Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...

      Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons
      Suomalaiset julkkikset
      48
      2057
    10. Miksi et irrota otettasi

      Suhteeni?
      Ikävä
      39
      1990
    Aihe