Jumppa ja lenkki seuraa rouva ihmisille.

Hei.. täällä olisi 29v poitsu, joka tarjoaisi jumppa ja lenkki seuraa rouville.
Tarjoan opastusta ja seuraa sauvakävelylle, juoksuhommiin pururadalle, venyttely ja lämmittely vinkkejä.

Ja voidaan myös räätälöidä yhdessä sinulle sopiva ja mieleinen treeni ohjelma.

Vuosien kokemus monellaisesta liikkumisesta, omia harrastuksini kuulu, juoksu, sali, rullaluistelu ja crossfit.

Myöskin ravinto puoli ja kokkaaminen on minulle tuttua, koska haluan pitää itseni hyvässä iskussa ja palautua treeneistä, nopeasti ja laadukkaasti.

otayhteyttä. jumppailia@luukku.com