Paha olo henkisesti, mikä apuun?

yksinäinen tyttö

Mulla on ollut nyt jo pari viikkoo tosi paha olo henkisesti. Kaikki mitä teen nii ärsyttää ja pahinta että muut huomaa et mulla ei oo kaikki Ok. Puhuminen parhaalle kaverille on auttanut ja musiikin kuunteleminen. Kotonakin on huomattu tämä ja en kertoisi ikinä vanhemmilleni tästä. Tää on tosi ärsyttävää, voiko paha olo johtua monista pikku jutuista. Esim. Haukkuminen koulussa,huonot koulu arvosanat, kotona sanotaan läskiksi tuntui aluksi hauskalta ja nykyään kun äiti vaikka sanoo et mun perse on iso niin ei tunnu kivalta. En voi vaan sanoo äitille et älä sano noin ku se tietää että itsenikin mielestä olen ylipainoinen. Musta tuntuu että mua ei arvosteta sellaisena ku oon. Kotona kumminkin yritän esittää vanhemmille iloista ja kilttiä tyttöä, mutta kun haluun olla yksin huoneessa nimi ne tajuu sen et mulla ei oo kaikki OK. Ne kaverit jotka eivät tiedä tästä ja esim.opettajat ovat tosi kiinnostuneita siitä että miksi oon normaalia hiljaisempi ja pakoileva. Yksinkertaisesti kaikki mitä teen niin vituttaa ja ärsyttää. Voiko joku jakaa kokemuksia? Voiko mua sanoa masentuneeksi?

12

374

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Minäpä

      Minkä ikäinen olet?

      • yksinäinen tyttö

        Olen 15 vuotta.


    • jo iäkkäämpi

      Jos oma vanhempi vaikka leikillään huomauttelee ulkomuodosta, on tosi loukkaavaa - tuollainen on kasvattajalta suorastaan törkeää. Ei ole aikuisestakaan kiva kuulla kommentteja ulkoisesta olemuksestaan. Kehut vielä menee, mutta tarvitseeko niitäkään jatkuvasti viljellä, kun todella se ihmisen sisin, on se helmi ja tärkein. Ei ihme että asenne nakertaa luottamusta ja viilentää välejä.
      En kannusta olemaan tyhmä, mutta ei varmaan haittaa jos annat palautetta äidillles ihan napakasti ja sano suoraan, että tuollainen loukkaa sinua syvästi.
      Vaikuttaa ettet itsekkään ole tähän asti oikein myöntänyt, että negatiivinen arvostelu loukkaa, mutta totuus on että se on satuttanut sinua jo pitemmän aikaan. Nyt tulee kiintiö täyteen ja arjen pieniä murheita ja paine ilmenee ärtymyksenä.
      Olet oikeassa, meillä jokaisella on oikeus olla ja tulla hyväksytyksi sellaisina kuin olemme, erilaisina ihmisinä. Ei tarvitse mukautua toisten mielipiteisiin tällaisissa asioissa.
      Hienoa kuulla että sinulla on ystävä jolle avautua ja saat voimaa musiikista.
      Mielestäni et ole masentunut vaan normaalisti reagoiva ihminen. Jos saa mielestä huonon arvosanan, niin kyllähän se jokaista hieman harmittaa.

    • ....tietävä..

      Yksinäinen tyttö

      Paha olo voi alkaa ihan pienestä...se riippuu siitä miten suhtaudut asioihin

      Siis ajattelutapaasi

      Sen voi treenata aivan toisenlaiseksi....koska ajattelutapasi on se joka
      sinua muuttaa ..ärsyttää ..onneksi sitä voi muuttaa

      Kyllä sinulla on oikeus sanoa äidillesi ...jos hän käyttää noin ala arvoista kielenkäyttöä sinua kohtaa...

      Et ole masentunut vaan ottanut itseesi väärästä kohtelusta sinua kohtaan

      Kirjoituksesi oli viisas ja hyvin selkeä...

      Muista että "Ylipainosta voidaan alkaa puhua jos ylität esim 100 kg
      nykyaika on järkyttävän Hysteeristä joka helwetin kiloista
      KUKAAN...ei kerro mitä hyötyä sinulla niistä on
      Minä nekin tiedän..vaan en kerro tässä

      • yksinäinen tyttö

        Olen myös tehnyt monia masennustestejä että niissä sanotaan just sellasta et ois masennus


    • jaksamista sullle

      Pääsetkö puhumaan vaikka terkkarille? Jollekin siis ulkopuoliselle.

      Tiedän että on klisee sanoa, että teini-iässä on normaalia ja sallittua olla välillä myös maassa... on hyvä myös päästä vaikka huutamaan tai purkamaan oloa vaikkapa salille iskemään nyrkkeilysäkkiä.

      Mikä ei ole okei on mitä sun äiti on sanonut!!! Ihan sama vaikka olisi millainen keho, oman äidin tehtävä ei ole haukkua! Varsinkin kun aina voit laukoa takaisin, tulosta vaikka netistä tutkimuksia, jotka todistaa että lasten (sori niiden mukaan 15v on vielä lapsi) ylipaino on kotoa perittyä kamaa ja vanhempien syytä :)
      (enkä tässä nyt edes tiedä, oletko edes oikeasti ylipainoinen, vai onko vain kuvitelmaa jota äitisi ylläpitää - mulla meinaan oli anorektikko äiti, joka aina haukkui mua läskiksi, mutta nyt kun olen nähnyt vanhoja luokkakuvia, niin oon ollut luokan pienin :( )

      Niin että vanhemmat jotka haukkuu lastaan, haukkuu ennen kaikkea ihan itseään...

      • yksinäinen tyttö

        Pääsen puhumaan siitä mutta en tiedä haluanko. Musta tuntuu että tämä ei ainakaan ole mitään normaalia mielialan vaihtelua. Itse kyllä päätyisin että masennus tämä on. Saanko lisää mielipiteitä?


      • Sellaista..se
        yksinäinen tyttö kirjoitti:

        Pääsen puhumaan siitä mutta en tiedä haluanko. Musta tuntuu että tämä ei ainakaan ole mitään normaalia mielialan vaihtelua. Itse kyllä päätyisin että masennus tämä on. Saanko lisää mielipiteitä?

        Yksinäinen tytttö.

        Masennukseen on Aina syy..onko sulla asioita jotka pidät niin vakavina attä
        ne saa sinut masentumaan..
        Oletko herkempi kuin muut..mielestäsi

        Jos pidät "mielestäsi" liian monta asiaa liian painostavana masennut
        Joista toiset eivär olisi välittäneet
        .
        Tiedän yksi joka on myös on "päässyt puhumaan" hän on nyt 31v ja käy yhä
        edelleen "puhumassa" joten..ne "auttajat" voit unohtaa


      • yksinäinen tyttö
        Sellaista..se kirjoitti:

        Yksinäinen tytttö.

        Masennukseen on Aina syy..onko sulla asioita jotka pidät niin vakavina attä
        ne saa sinut masentumaan..
        Oletko herkempi kuin muut..mielestäsi

        Jos pidät "mielestäsi" liian monta asiaa liian painostavana masennut
        Joista toiset eivär olisi välittäneet
        .
        Tiedän yksi joka on myös on "päässyt puhumaan" hän on nyt 31v ja käy yhä
        edelleen "puhumassa" joten..ne "auttajat" voit unohtaa

        Niitä syitä on monia en nyt jaksa kirjoittaa niitä syitä. Mutta olen todella maassa ollut jo pari viikkoo. Aluksi ajattelin että se oisi koulu stressiä mut nyt on alkanu masentaa. Olen tullut itkuisemmaksi, itken joka päivä moneen kertaan, välillä ilman syytä ja välillä on niin paha olo että itku auttaa.


      • yksinäinen tyttö
        yksinäinen tyttö kirjoitti:

        Niitä syitä on monia en nyt jaksa kirjoittaa niitä syitä. Mutta olen todella maassa ollut jo pari viikkoo. Aluksi ajattelin että se oisi koulu stressiä mut nyt on alkanu masentaa. Olen tullut itkuisemmaksi, itken joka päivä moneen kertaan, välillä ilman syytä ja välillä on niin paha olo että itku auttaa.

        Yksi syy on ainakin että mun vanhemmat mollaavat mua kokoajan aina ku saan kokeen nii jos tulee 6-8 nii valitusta piisaa. Miksi ihmeessä et lukenut kunnolla ja luuletko pärjääväsi jos et opiskele... jne. Toinen syy on että ku olin tossa vähän aikaa sitte kipeenä nii äiti oli myös kipeä. Äiti kävi lääkäris ja todettiin poskiontelotulehdus ja se sai lääkkeitä. No mä valitin kans samoja oireita mitä sillä oli ja sanoin et mä ajattelin kanssa mennä lääkäriin. No äitin vastaus siihe:" jos mulla on poskio... nii ei se tarkoita että sullakin on. Noin paljon mun äiti ajattelee. Monesti se luulee et mä matkin muita. Kysyy välil "jos joku hyppää kaivoon nii hyppäätkö perässä?" Toi on tosi loukkaavaa jos oma äiti ei luota siihe et jos esim. just sattuu johonki nii vaa sanoo et "sanotko sen takii ku jollaki muulla sattuu". Musta elämä on iha paskaa nykyään olen niin kyllästynyt ja voisin tappaa itteni mutta mulla on nii kivoja kavereita nii tavallaa en haluu. Toivoisin että tänne keskusteluun tulisi joku joka oikeesti ymmärtää. Jos kykenen menen huomenna koulussa kuraattorille puhumaan mutta jos en kykene nii en tiä mitä teen.


      • Anonyymi
        Sellaista..se kirjoitti:

        Yksinäinen tytttö.

        Masennukseen on Aina syy..onko sulla asioita jotka pidät niin vakavina attä
        ne saa sinut masentumaan..
        Oletko herkempi kuin muut..mielestäsi

        Jos pidät "mielestäsi" liian monta asiaa liian painostavana masennut
        Joista toiset eivär olisi välittäneet
        .
        Tiedän yksi joka on myös on "päässyt puhumaan" hän on nyt 31v ja käy yhä
        edelleen "puhumassa" joten..ne "auttajat" voit unohtaa

        Ei masennukseen ole aina syytä. Kaikki voi olla täysin hyvin eikä mielenterveys silti voi hyvin. Tietenkin varmaan traumat tai muut jutut helpommin laukaisevat masennuksen


    • Hei!

      Tilanteesi kuulostaa tosi kurjalta ja hankalalta! Kertomasi oireet sopivat kyllä masennuksen aiheuttamiksi (alakuloisuus, toimintatarmon puute, mielenkiinnon menetys asioihin jne... http://klinik.fi/terveysinfo/masennus)

      Olisi tosi tärkeää, että menisit puhumaan olostasi terveydenhoitajalle, koulupsykologille tai koulukuraattorille. Kenelläkään ei pitäisi olla pitkäaikaisesti sellaista oloa kuin sinulla nyt on! Kokemus ja tutkimukset ovat osoittaneet, että yleensä terapeuttiset keskustelut helpottavat selvästi ja masennusoireet lähtevät lievittymään.

      Voimia syksyyn toivotellen:

      -Klinikin lääkäritiimi

      Klinik - terveyspalvelusi netissä
      www.klinik.fi

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tänään pyörit ajatuksissa enemmän, kun erehdyin lukemaan palstaa

      En saisi, silti toivon että sinä vielä palaat ja otetaan oikeasti selvää, hioituuko särmät ja sulaudummeko yhteen. Vuod
      Ikävä
      22
      5214
    2. Huomenta ihana

      Kauniskasvoinen ihanuus 😘 saan sut vielä
      Ikävä
      25
      4388
    3. Hei rakas...

      Miten on työpäivä sujunut? Rakastan sinua 💗
      Ikävä
      28
      2521
    4. Edelleen sitä on vaikea uskoa

      Että olisit oikeasti rakastunut muhun
      Ikävä
      34
      2264
    5. Toiveikas vai toivoton

      torstai? Ajatuksia?
      Ikävä
      37
      2008
    6. Vitsi mihin menit. Heti takasin.

      Mä näin sut tuu takasin! Oli kiire, niin en ehtiny sin perään!
      Ikävä
      15
      1928
    7. En ole koskaan kokenut

      Ennen mitään tällaista rakastumista. Tiedän että kaipaan sinua varmaan loppu elämän. Toivottavasti ei tarvitsisi vain ka
      Ikävä
      19
      1607
    8. Mukavaa päivää

      Mun rakkauden kohteelle ❤️ toivottavasti olet onnellinen
      Ikävä
      12
      1531
    9. Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...

      Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons
      Suomalaiset julkkikset
      21
      1267
    10. Kerranki asiat oikein

      Ilkka ja muut pienpuolueeet...teitte hyvän työn kun valitsitte pätevän henkilön virkaan eikä kepulle passelia!! Jatkakaa
      Haapavesi
      10
      1184
    Aihe