Siirryin syksyllä yläkouluun ja alkuun meni hyvin. Mulla on 4 treenit viikossa (kohta ehkä 5) plus koulu. Sitten muutamien kokeiden jälkeen alkoi stressaus. Itse yritän aina mahdollisimman hyvää numeroa ja vaikka olisin lukenut, heräilen aamulla muutamia kertoja ennen kellon soittoa. Jos en nouse katsomaan kelloa, en voi nukkua kunnolla. Luulen että tämä johtuu pommiin nukkumisen pelosta, kerran olin pois yhden tunnin sen takia. Harrastukset stressaa, olen henkisesti väsynyt ja reeneissä on pakko käydä. Oikeasti pakko ellei ole kuolemassa. Olen ollut todella herkkä ja itken ja suutun helposti, jopa helpommin kuin kuukautisten aikana. Tänään aloin itkeä treeneissä, kun en päässyt tekemään ja stressi painoi. Valmentaja lohdutti ja kysyi mikä hätänä. Sanoin vain että koulussa tapahtui jotain ja etten halua puhua asiasta. Onneksi minulla on juuri hänet valmentajana
Stressi tappaa
1
167
Vastaukset
- Been there,done that
Pidä huoli, että nukut tarpeeksi. Mielellään sellainen 9 tuntia tuossa iässä. Uskaltaisin myös sanoa, että otat koulunkin ehkä liian vakavasti. On hienoa toki, että olet noin kunnianhimoinen, mutta ei se pommiin nukkuminen (from time to time) mitään meinaa... Ei se maailmaa kaada. Mulle opettaja huusi kuin hyeena, mutta en vain välittänyt. Annoin tulla toisesta korvasta sisään ja toisesta ulos :D
Minä en myöskään tykännyt näyttää tunteita toisten seurassa. Olen loppujen lopuksi varmaan aika herkkä kaveri, mutta "kovetin" itseni... On ihan hyvä käsitellä nuo asiat itsekseen ja mielellään myös jonkun muun kanssa. En avautunut juuri muille itsekään. En edes psykologille.
Mutta kyllä varmaan jos ongelmat tuntuvat kasautuvan niin suosittelisin käymään psykologilla... Tai jos vanhempasi ovat hyviä kuuntelijoita, mikä ettei. Kyllähän kavereillekin voi avautua, mutta itse en sitä tehnyt. Ja arat asiat jättäisin kyllä kertomatta ellet tiedä 100% varmasti, että toinen on luotettava.
Itsekin tässä vähän sekavia tulee kirjoiteltua, kun burn outtia puskee päälle... Mutta joo tuossa varmaan kaikki mitä oli mielessä. Koetahan pärjäillä!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tänään pyörit ajatuksissa enemmän, kun erehdyin lukemaan palstaa
En saisi, silti toivon että sinä vielä palaat ja otetaan oikeasti selvää, hioituuko särmät ja sulaudummeko yhteen. Vuod225214- 254378
- 272501
- 342264
- 372008
- 151918
En ole koskaan kokenut
Ennen mitään tällaista rakastumista. Tiedän että kaipaan sinua varmaan loppu elämän. Toivottavasti ei tarvitsisi vain ka191607- 121531
Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...
Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons211267Kerranki asiat oikein
Ilkka ja muut pienpuolueeet...teitte hyvän työn kun valitsitte pätevän henkilön virkaan eikä kepulle passelia!! Jatkakaa101184