Töissä väsyttää heti aamusta

http://www.unesta.fi/fi/tietoa-unihaeirioeistae/krooninen-vaesymysoireyhtymae.html

Sinulla kuten tuhansilla kaltaisillasi on menossa talvipäivän seisaus, joka alkaa loppiaisen jälkeen 7.1 ja jatkuu noin aprilliin asti 1.4.

2.4 alkaa helpottamaan kun iskee kunnon kevätväsymys jota jatkuu aina 31.5 saakka

1.6 alkaa kesäkauden laiskottelu, lomaväsymys ja sitä jatkuu 31.8 saakka.

1.9 iskee perinteinen syysmasennus ja se onkin pitkäpiimä aina joululaulujen alkuun 6.12 jolloin v e e t u t t a a ankarasti, kun herrat juhlivat itsenäisyyttä töissä käyvien verorahoilla.

7.12 osuu joulustressivirus tosi kovaa ja ahdistus jatkuu 31.12 iltaan. Jolloin viimeistään räjähtää hermot kun joka puolella paukkuu ja räiskyy.

1.1 - 6.11 veetutuksessa ja nukkuessa jouluväsymystä ja krapulaa parannellessa.

Että kyllä niitä valonpilkahduksiakin saattaa osua jokunen jaska kappale. Kannattaa muistaa että tämä vuodenkierto on vakio :)

-käy tohtorin puheilla ja sieltä lähete labraan. Anemia, diabetes, verenpaine, tai vastaava voi olla syynä väsymykseesi. Myös liika hiilihydraattien popsiminen tekee tehottomaksi ja väsyneeksi.. Vai, onko joka aamu kankkunen? Sekin väsyttää pitemmän päälle rankasti aamutuimaan...

Jos toimenkuvaasi kuuluu Suomi24 seurailu en oikeastaan ihmettele. Yritä houkutella vitsikkäämpiä kirjoittajia paikalle! :D Ei sentään tarvitse ihan huuhaatasoisia olla.

Kannataisko kokeilla juoda sitä aamukahvia ennen töihin lähtöä? Saatko miten hyvin nukutuksi? Entä millainen on työhuoneen ilmastointi ja lämpötila? Viileässä pysyy pirteämpänä,

Mua alkoi ramaista kyllä kun sain ilmoituksen työkkäristä et saatan joutua töihin. Nukahdin melkeen istuvilleni. Viimeisillä voimilla palautin lapun, että romahdin henkisesti oli uhkanne niin raju. Ei ole kuulunut mitään enää ja korvaukset ookoo.

Jäikö aamukahvit nauttimatta?

http://teacherluke.co.uk/2013/04/17/130-a-cup-of-tea-with-sebastian-marx/

https://www.youtube.com/watch?v=Gzevi6rCmEw

Ohopsan tralalaa kun on vanha ketkuketju! Minuakin väsyttää töissä aamuheräämisestä asti päivän loppuun saakka. Sama juttu vaikka nukkuisikin aina tarpeeksi (noin 8 tuntia). Viikonloppuisin ei nukuta samalla unimäärällä, mutta heräänkin eri kellonaikaan (ei puolelta päivin vaan ihan vaikkapa perus työaamusta puolituntia myöhemmin). Enpä taida vaikuttaa töissä kovin pirtsakalta :)

Onkos ne aamut tällaisia: https://www.youtube.com/watch?v=wyqLqKslJgQ