Onko muilla kokemuksia esim. kirjasta Joustava mieli? Se ei ole varsinaisesti pakko-oireiden hoitoon tarkoitettu kirja, mutta luulen että saattaa hyödyttää joitakin ihmisiä niissäkin, esim.pakkoajatuksissa.
Mielestäni kirjassa hyvää oli esim. ajatus siitä, että ajatuksia saa tulla ja mennä, ilman että niihin takerrutaan..eli kaikki ajatukset voidaan hyväksyä.
Ajatushan ei voi itsessään satuttaa ketään, ajatus on vain ajatus. Teot ovat sitten eri asia kuin ajatukset.
Kirjasuosituksia?
pieniaurinko
2
136
Vastaukset
- pieniaurinko
Oletteko löytänyt mitään kirjaa mistä olisi apua pakko-oireisen häiriön itsehoitoon?
- OCD89
Älä huoli, ja Kerrasta poikki.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Epäily: Oppilas puukotti kolmea Pirkkalan koululla
Tämänhetkisen tiedon mukaan ainakin kolme oppilasta on loukkaantunut puukotuksessa Pirkkalan Vähäjärven koululla. Myös e3178133Jos yhdistät nimikirjaimet
Jos yhdistät sinun ja kaivattusi ensimmäisten nimien alkukirjaimet mitkä nimikirjaimet tulee? Sinun ensin ja sitten häne996379Jos olisit täällä
Tosin en tiiä miks oisit. (Ja hävettää muutenkin kun ei muka muulla tavoin osaa kertoa tätäkään) Jos jollain pienellä1743683- 722529
Kyllä se taitaa olla nyt näin
Minusta tuntuu et joku lyö nyt kapuloita rattaisiin että meidän välit menisi lopullisesti. Sinä halusit että tämä menee402450- 452263
Odotan että sanot
Sitten siinä että haluaisit vielä jutella kahdestaan kanssani ja sitten kerrot hellästi että sinulla on ollut vaikea san222176Pirkkalan koulussa puukotus, oppilas puukotti kolmea
Ilmeisesti tyttöjä ollut kohteena.1962024- 891927
- 481585