Hei, ajattelin että olisi mukava kerätä listaa erilaista hemmottelu/itsestä huolehtimiskeinoista, eli miten hemmottelette/piristätte itseänne? Itse ajattelen, että kun pitää huolta itsestään niin jaksaa sitten auttaa muitakin!
Itselleni mieleen tulee esim.
- ulkoilu luonnossa
- hyvä lehti/kirja
- kirjastossa käyminen, lukeminen kaikessa rauhassa kirjaston lehtisalissa
- pari palaa hyvää suklaata/vähän muuta herkkua (ei liikaa, ettei tule morkkista herkuttelusta)
- saunominen ja erilaiset kauneushoidot
- rauhallinen tee/kaakao/kahvi-hetki
- jumppa/kuntoilu
- meditaatio/erilaiset rentoutusharjoitukset (esim. YouTubesta löytyy rentoutus-ja meditaatioharjoituksia)
- perheen kanssa ajan viettäminen
- uusien asioiden kokeilu/opettele, joskus rutiinien rikkominen..esim. eri reittiä kävely jne.
- musiikki ja laulaminen
- kukkakimppu itselle esim. siivoamisen/jonkun muun työn jälkeen
Kertokaahan te omia vinkkejänne! Kun uuvuttaa, niin joskus pelkkä lepo/nukkuminen voi olla paikallaan, mutta toisinaan toimeen ryhtyminen piristää enemmän. :)
Miten hemmottelette/piristätte itseänne?
pieniaurinko
5
133
Vastaukset
- weoli
Kunnon känni.
- pienivalo
En itse kannata kännäämistä.. saattaa tulla jälkeenpäin entistä huonompi olo. :(
- Eteenpäinmars
Suklaa, musiikki, ulkoilu, ystävän kanssa jutustelu
- Vainelämäänäin
Hiljentyminen luonnon helmassa, metsässä kävely, musiikki.
- Hemmottelen
Itseäni runkkaamalla. On kevyt olo kun saa spermat ulos palleja kivistämästä.
T Hemmo Hoo
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 467505
- 334133
- 573655
- 503160
- 172836
Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...
Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons532409- 542348
- 402299
- 432278
- 162256