unohtakaa rakennekynnet

terveysjahyvinvointi

Kynnet kasvavat normaalisti kun rasvahappotasapaino on kunnossa.
Nykyinen ruokavalio sisätää (suomessa) 15 kertaa enemmän omega 6 rasvahappoja kuin omega 3 rasvahappoja. Tämä epätasapaino aiheuttaa muunmuassa kynsien liuskottumista ja hidastavat kasvua. Suhteen pitäisi olla 3:1 - 1:1, jotta elimistö toimisi oikein. Markkinoilla on vain yksi tutkitusti toimiva omega3 lisäravinne. Ruokavalio muutoksella hyvin vaikeaa saada tasapaino kuntoon.

2

248

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ekljdlk

      Miksi ihmeessä?!

      Miten kenenkään toisen rakennekynnet on sinulta pois? Jos sinä tykkäät luonnon kynsistä niin voitko kuvitella että kaikki ei pidä?
      Rakennekynsiä tehdessä kyllä kunnioitetaan aina oman kynnen anatomiaa mutta siihen se jääkin, toiset tykkää luonnonkynsistä ja toiset rakennetuista. Mulla ei tule ever olemaan kynnet ns. luonnontilassa. Luonnonkynnet ei koskaan kasva millimetrisesti symmetrisesti, suoraan ja optimaalisessa muodossa - siksi rakennetut ja nimenomaan _oikein_ rakennetut - ei kenenkään "wannabe -tekijän" tekemät!

    • HaaaveAaave

      Kiitos hyvästä ja asiallisesta kirjoituksesta

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tänään pyörit ajatuksissa enemmän, kun erehdyin lukemaan palstaa

      En saisi, silti toivon että sinä vielä palaat ja otetaan oikeasti selvää, hioituuko särmät ja sulaudummeko yhteen. Vuod
      Ikävä
      22
      5324

    2. Huomenta ihana

      Kauniskasvoinen ihanuus 😘 saan sut vielä
      Ikävä
      25
      4508

    3. Hei rakas...

      Miten on työpäivä sujunut? Rakastan sinua 💗
      Ikävä
      28
      2631

    4. Edelleen sitä on vaikea uskoa

      Että olisit oikeasti rakastunut muhun
      Ikävä
      34
      2294

    5. Toiveikas vai toivoton

      torstai? Ajatuksia?
      Ikävä
      37
      2038

    6. Vitsi mihin menit. Heti takasin.

      Mä näin sut tuu takasin! Oli kiire, niin en ehtiny sin perään!
      Ikävä
      15
      1968

    7. En ole koskaan kokenut

      Ennen mitään tällaista rakastumista. Tiedän että kaipaan sinua varmaan loppu elämän. Toivottavasti ei tarvitsisi vain ka
      Ikävä
      19
      1627

    8. Mukavaa päivää

      Mun rakkauden kohteelle ❤️ toivottavasti olet onnellinen
      Ikävä
      12
      1561

    9. Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...

      Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons
      Suomalaiset julkkikset
      21
      1307

    10. Kerranki asiat oikein

      Ilkka ja muut pienpuolueeet...teitte hyvän työn kun valitsitte pätevän henkilön virkaan eikä kepulle passelia!! Jatkakaa
      Haapavesi
      10
      1224
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt