Häpeän tunteet ongelmien vuoksi

vahvako

Varmasti moni pakko-oireista kärsivä häpeää oireitaan niin paljon, että ei uskalla hakea niihin apua. Itse kuitenkin otin ensimmäisen askeleen ja kerroin ammattilaiselle. Tavallaan olin helpottunut siitä että uskalsin, mutta minulle tuli erittäin kovia häpeän ja jopa syyllisyyden tunteita avautumisestani. Onko monilla samanlaisia kokemuksia? Minulla on ollut tapana esittää että asiat ovat hyvin enkä ole voinut kertoa ongelmistani, minusta tavallaan tuntui nöyryyttävältä näyttää olevani heikko.

3

149

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • vahvako

      ja onko tämä helpottunut esim. seuraavilla terapiakäynneillä?

    • pokkana

      En osaa sanoa. Itse ainakin kävi niin, että kun siitä aiheesta avauduin niin en voinut lopettaa. Ulkopuoliselle ei hävetä kertoa, mutta kaikille muille kyllä.

    • Ylimielisyysonsitä

      On. Käräjöivät kun tahtoo aina koota käsittelemättömät ihmisensä saunan taa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Epäily: Oppilas puukotti kolmea Pirkkalan koululla

      Tämänhetkisen tiedon mukaan ainakin kolme oppilasta on loukkaantunut puukotuksessa Pirkkalan Vähäjärven koululla. Myös e
      Pirkanmaa
      302
      7661
    2. Jos yhdistät nimikirjaimet

      Jos yhdistät sinun ja kaivattusi ensimmäisten nimien alkukirjaimet mitkä nimikirjaimet tulee? Sinun ensin ja sitten häne
      Ikävä
      85
      5989
    3. Jos olisit täällä

      Tosin en tiiä miks oisit. (Ja hävettää muutenkin kun ei muka muulla tavoin osaa kertoa tätäkään) Jos jollain pienellä
      Ihastuminen
      167
      3548
    4. Kyllä se taitaa olla nyt näin

      Minusta tuntuu et joku lyö nyt kapuloita rattaisiin että meidän välit menisi lopullisesti. Sinä halusit että tämä menee
      Ikävä
      32
      2007
    5. Pirkkalan koulussa puukotus, oppilas puukotti kolmea

      Ilmeisesti tyttöjä ollut kohteena.
      Maailman menoa
      192
      1885
    6. Odotan että sanot

      Sitten siinä että haluaisit vielä jutella kahdestaan kanssani ja sitten kerrot hellästi että sinulla on ollut vaikea san
      Ikävä
      20
      1733
    7. Paljon niitä puheita

      susta liikkuu. 🤮
      Tunteet
      36
      1599
    8. Olet kiva

      Olet kiva :)
      Ikävä
      44
      1484
    9. Miksi haluat alentaa muita?

      Luulin sinua niin erilaiseksi, poikkeavan hyväksi, olin väärässä.
      Ikävä
      22
      1431
    10. Heih! Vieläkö ehtii laittaa auringonkukat kasvamaan?

      Kerkeekö auringonkukat kukkimaan, kun upottaa auringonkukan siemenet kävelyreittien varrella multiin? Vai onko jo ihan
      Maailman menoa
      66
      1406
    Aihe