Onko einekset terveellisiä?

Einekset ovat ihan terveellisiä vaikkakin itse suosin itsetehnyttä apetta - tulee pitemmän päälle edullisemmaksi ja on maultaan parempaa.

Syökö joku vielä puuroja...

Eineksistä osa on syömäkelpoista jopa terveellistä, mutta suurin osa on epäterveellisiä ainesosiltaan. Kannattaa vain lukea niitä tuoteselosteita.

Jos tuoteselosteesta löytyy paljon säilöntäaineita, kovetettua kasvisrasvaa (vaikka sekin merkitään nykyään niin, ettei hölmömpi huomaa) tai maissisiirappia ja vehnäjauhoja (myöskin molemmat peitenimillä) kannattaa eines jättää kaupan hyllyyn.