Vitamiinit

miinit

On taas se vuodenaika, että vitamiinia rupeaa miettimään.

Vaivattominta olisi ottaa monivitamiinipilleri, siinä yhdessä pillerissä olisi kaikki tärkeimmät vitamiinit.

Joskus olen kuullut, että olisi parempi ottaa erikseen, koska kaikki vitamiinit eivät sovi yhdessä otetuksi.

Mitä ajattelette tästä?

3

<50

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • maalaisjärkeä

      Enpä tiedä pillereistä kun vihannestarjonta on upeimmillaan. Väriloisto jo kertoo, miten kaikkia vitamiinejä on tuoreena saatavissa ympäri vuoden nykyään.

      Säästösyistä käytän talvemmalla kotimaisia juureksia hieman enemmän, mutta C-vitamiini ja D-kalsium on ainoa mitä katson tarvitsevani pimeään aikaan.

      • miinit

        Apteekissa farmaseutti nsanoi, ettäD-vitamiinia voisi käyttää ympäri vuoden,
        mutta en ole kuitenkaan kesän aikana sitä ottanut kun aurinkoa on paljon.

        B 12-vitamiini, sekä E, ja D-vitamiinit ovat nyt käytössä, mutta kun nämä loppuvat siirryn monivitamiiniin.

    • flegu

      En ota kantaa toisten menetelmiin ja tapoihin.
      Itse popsin läpi vuoden B1 ja B6 125mg/pv ja B12 250 mikrogrammaa / pv.
      D-vitskua pimeänä vuodenaikana.
      C-vitskussa luotan hedelmiin ja muissa muihin tuoresyötäviin ja sapuskan monipuolisuuteen.

      Maitoa lutkuttelen 1 - 1,5l/pv ja vilkaisu tölkin kupeeseen kertoo siinäkin olevan em. hivenaineita.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Epäily: Oppilas puukotti kolmea Pirkkalan koululla

      Tämänhetkisen tiedon mukaan ainakin kolme oppilasta on loukkaantunut puukotuksessa Pirkkalan Vähäjärven koululla. Myös e
      Pirkanmaa
      300
      7448

    2. Jos yhdistät nimikirjaimet

      Jos yhdistät sinun ja kaivattusi ensimmäisten nimien alkukirjaimet mitkä nimikirjaimet tulee? Sinun ensin ja sitten häne
      Ikävä
      76
      5786

    3. Kylillä nainen puhutaan

      Että olet heilutellut peittoa yhden, toisen ja kolmannen kanssa. Pitääkö paikkansa?
      Ikävä
      158
      3715

    4. Jos olisit täällä

      Tosin en tiiä miks oisit. (Ja hävettää muutenkin kun ei muka muulla tavoin osaa kertoa tätäkään) Jos jollain pienellä
      Ihastuminen
      147
      3437

    5. Kyllä se taitaa olla nyt näin

      Minusta tuntuu et joku lyö nyt kapuloita rattaisiin että meidän välit menisi lopullisesti. Sinä halusit että tämä menee
      Ikävä
      32
      1807

    6. Pirkkalan koulussa puukotus, oppilas puukotti kolmea

      Ilmeisesti tyttöjä ollut kohteena.
      Maailman menoa
      183
      1786

    7. Olet kiva

      Olet kiva :)
      Ikävä
      42
      1414

    8. Miksi haluat alentaa muita?

      Luulin sinua niin erilaiseksi, poikkeavan hyväksi, olin väärässä.
      Ikävä
      22
      1391

    9. Heih! Vieläkö ehtii laittaa auringonkukat kasvamaan?

      Kerkeekö auringonkukat kukkimaan, kun upottaa auringonkukan siemenet kävelyreittien varrella multiin? Vai onko jo ihan
      Maailman menoa
      61
      1369

    10. En mä itke

      sun perään mies. Tykkäsin kyllä. Tykkään vieläkin, mutta kyllä tä tästä. Mun sisällä kuplii kuitenkin jo ilo kesästä ja
      Ikävä
      14
      1276
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt