Karppi ------ruokaa

terveellistä

Tulipa kokeiktua karppausts tänään, lohta parsa ja kukkaalia voikastiketta salaattia runsaalla öljykastkikkeella jälkkärinä marjoja kermavaahdolla! Täyttävää oli ja aivan liian rasvaista minulle tuli hiukka kuvottava olo! Voikastikkeen korvaan seueavalla kerralla puolta kevyemmällä ja salaattiin vain muutama tippa öjyä ja kermavaahdon vaihdan rahkaan! Karppi kamaahan se on sittenkin!

15

309

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • palsanette

      Rasva närästää ja tekee huonon olon varsinkin liika rasva!!!

    • Vhhkokemus
      • Fixumpikaveri

        Minä syön hiilihydraatteja ym grammoina en %..


      • ArtoheikkiJuntti
        Fixumpikaveri kirjoitti:

        Minä syön hiilihydraatteja ym grammoina en %..

        Etkö osaa lukea???

        Imeytyvä hiilihydraatti 37 % !!!


      • Fixumpikaveri
        ArtoheikkiJuntti kirjoitti:

        Etkö osaa lukea???

        Imeytyvä hiilihydraatti 37 % !!!

        Osaanhan minä, mutta sinun luetun ymmärtämisessä on toivomisen varaa sillä en edelleenkään pistä suuhuni prosentteja vaan grammoja! !!!!!!!! !
        Popsin 200g kukkakalia ja sain siitä 4.4g hh.


      • nannaliina
        Fixumpikaveri kirjoitti:

        Osaanhan minä, mutta sinun luetun ymmärtämisessä on toivomisen varaa sillä en edelleenkään pistä suuhuni prosentteja vaan grammoja! !!!!!!!! !
        Popsin 200g kukkakalia ja sain siitä 4.4g hh.

        kukkis on ihku parasta


    • nauravavekuet

      Vhhkokemus

      Kukkakaali on erittäin hyvä VHH-lisäke perunan tai riisin sijaan.

      Toisinsanoen vaihda nimimerkkisi koska kokemusta ei tunnu löytyvän TAASKAAN.

      • AHJuntti

        Kyllä monen karppaajan logiikalla kukkakaalissa on 37% hiilihydraattia kysy vaikka junttimaiselta sähkömieheltä.


    • nauravaveku4635869746

      Vhhfakta

      Toisinsanoen edelleen luulot hiekkalaatikolta vallalla?

      kannattaa oppia ensin asiasta mistä puhuu ennenkuin siitä kirjoittaa.

      • ArtoheikkiJuntti

        Sinä se jaksat räksyttää mutta asiaa sinulta harvemmin tulee. Ainoastaan linkkejä roskablogiin. Onneksi ylläpito poistaa ne.


    • Vintagemies

      Itsellä sama homma, rasvainen LCHF ruoka lähinnä äklöttää eikä se mitenkään terveellistä ole syödä runsaasti rasvaa. Esim. Atkins sai sydänkohtauksen.

    • Hytjusyi

      Puustinen laittaa hirveän määrän linkkejä ja luottaa siihen ettei kukaan lue niitä.

    Ketjusta on poistettu 15 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Huomenta ihana

      Kauniskasvoinen ihanuus 😘 saan sut vielä
      Ikävä
      45
      7332
    2. Hei rakas...

      Miten on työpäivä sujunut? Rakastan sinua 💗
      Ikävä
      32
      4058
    3. Ei tämä etene ikinä

      Kun kumpikaan ei enää ota yhteyttä. Mä en ainakaan uskalla.
      Ikävä
      57
      3585
    4. Edelleen sitä on vaikea uskoa

      Että olisit oikeasti rakastunut muhun
      Ikävä
      50
      3120
    5. Vitsi mihin menit. Heti takasin.

      Mä näin sut tuu takasin! Oli kiire, niin en ehtiny sin perään!
      Ikävä
      17
      2796
    6. Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...

      Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons
      Suomalaiset julkkikset
      49
      2289
    7. Miksi et irrota otettasi

      Suhteeni?
      Ikävä
      51
      2265
    8. Toiveikas vai toivoton

      torstai? Ajatuksia?
      Ikävä
      37
      2258
    9. Koko ajan olet

      Senkin suhteen kiusannut. Halut on ihan mielettömät olleet jo pitkään
      Ikävä
      43
      2238
    10. Mukavaa päivää

      Mun rakkauden kohteelle ❤️ toivottavasti olet onnellinen
      Ikävä
      16
      2236
    Aihe