Kävin pitkästä aikaa vilkaisemassa Utin

VmpSanasto

treenipäiväkirjaa uteliaisuuttani ja voi vittu mitä paskaa...

"Reverse Panattahack"
"Myo-reps"
"Taljachopper"
"McMillan-forkut"
"Sammakkoprässi"
"Db plank pull-ins"
"Hoist dippi"
"Razor curl"

Onko tämä sitä kuuluisaa treenielitismiä josta puhutaan?

1

156

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • hulkin_aika_meni

      Äijä manaa logissaan huonoa kisamenestystä ja ihmettelee mistä moinen johtuu.. samalla hifistelee päivästä toiseen kaiken maailman kikkailuliikkeitä ja pari kertaa kuussa tasapenkkiä 80 kilolla. Jos ei paikat kestä edes normaalia perustreeniä niin silloin on hyvä aika lopettaa!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Huomenta ihana

      Kauniskasvoinen ihanuus 😘 saan sut vielä
      Ikävä
      40
      6953
    2. Hei rakas...

      Miten on työpäivä sujunut? Rakastan sinua 💗
      Ikävä
      32
      3918
    3. Ei tämä etene ikinä

      Kun kumpikaan ei enää ota yhteyttä. Mä en ainakaan uskalla.
      Ikävä
      45
      3290
    4. Edelleen sitä on vaikea uskoa

      Että olisit oikeasti rakastunut muhun
      Ikävä
      40
      2899
    5. Vitsi mihin menit. Heti takasin.

      Mä näin sut tuu takasin! Oli kiire, niin en ehtiny sin perään!
      Ikävä
      16
      2672
    6. Toiveikas vai toivoton

      torstai? Ajatuksia?
      Ikävä
      37
      2228
    7. Mukavaa päivää

      Mun rakkauden kohteelle ❤️ toivottavasti olet onnellinen
      Ikävä
      16
      2176
    8. Koko ajan olet

      Senkin suhteen kiusannut. Halut on ihan mielettömät olleet jo pitkään
      Ikävä
      41
      2123
    9. Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...

      Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons
      Suomalaiset julkkikset
      48
      2057
    10. Miksi et irrota otettasi

      Suhteeni?
      Ikävä
      39
      1990
    Aihe