Satuin eilen näkemään kun heppu teki syväkyykkyä edestä ja pystypunnerrusta samoilla raudoilla.
Punnerrus = ilman alkupotkua ja allemenoa edes selkää taivuttamalla.
Kaveri on panostanut rantakauteen.
Epätasapainoa kehonosien välillä?
vm43
3
128
Vastaukset
- petolinnunkesyttäjä
Hyvää edistystä hepulta. Kyykkää ja syvältä. Pystypunnertaa vapailla painoilla.
- wqrwr
ole melkoinen amatörie. kyseessä yks paras perusliike en muista nimee kyykystä pään päälle. pakkohan siinä samat painot on olla.
- aitoBlueteam
pylly
hihih hihih hiiii
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 406963
- 323938
- 453320
- 402919
- 172696
- 372238
- 162186
- 412133
Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...
Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons482067- 392010