Oon lukenut näitä vihjeitä "nälkää pitävistä" iltapaloista. Riittääkö oikeasti jollekin muka joku kolmen munan munakas ja pari rahkaa päälle?
Itse pystyn vetään 5 munan munakkaan, jossa vähän pekonia, 300g kalkkunaa, sipulia ja muita kasviksia sekä 3 dl turkkilaista jogurttia päälle eikä vieläkään ole kylläinen olo. Se on vaikea nukkua, kun maha kurnii ja odottaa vain saavansa ruokaa.
Nälkää pitävä iltapala
Nalissaankonukkumaan
6
304
Vastaukset
- hpv16
No minulle riittää kyllä kaksi voileipää tms..
- Nalissaankonukkumaan
Juu, no mä söin tosiaan alkuperäisen viestin lähettämisaikaan suuren munakkaan juurikin mainitsemillani höysteillä ja turkkilaista jogurttia päälle 3-4 dl.
Nyt oon maannut jo aamusta yli tunnin sängyssä, kun on niin kiljuva nälkä. Nälkä on niin kova, että mahaa ihan polttelee. (Asun ulkomailla ja kaupatkaan ole vielä auki!)
Jos syön itselleni tavallisen iltapalan (eli mätän mahan täyteen), silloin en koskaan syö aamupalaa vaan eka aterian klo 14 jälkeen. Nyt kun yrittää opetella keventään iltapalaa, nälkä on huutava ja pitäis syöfä vähän väliä, silti on aamuyöllä nälkä, aamulla nälkä, aamupäivällä nälkä ja vielä lounaalla nälkä.
Kun joka nälkään syö jotain kevyttä, lopullinen kalorimäärä on tuplaantunut. :/
Oon kyllä tullut siihenkin tulokseen, että esim. kylmät salaatit ja rahkat ei nälkään vaikuta mitään. Kunnon lämmin/kuuma mättö auttaa, mut siihen ei tod riitä joku pikkuriikkinen munakas.
Mut nyt kerään asennetta ja lähden nälissään lenkille, ehkä se vähän kuluttaa poissa syötävästä mättöaamiaisesta.- hpv16
Kannattaa yrittää sietää sitä nälkää pari päivää. Kananmunathan ovat ok jolleivat nosta kolesterolia mutta mättöruuassa on kyllä älyttömän paljon kaloreita eli kannattaa sittenkin yrittää syödä kasviksia.
- Eioonälkä
Itse syön 2 munan valkuaismunakkaan, johon pilkon joukkoon tuoretta pinaattia ja se pitää ainakin aamupalana nälän poissa 3-4 tuntia. Kaurapuuro aiheuttaa aamupalana kahden tunnin kuluttua hillittömän näläntunteen.
Iltaisin syön yleensä vain hedelmän tai pari. - normaalipainoinen
Pari banaania ja jogurttia.
- Eioonälkä
Makeuttamaton jogurtti on ok, banaanin korvaan omenalla. Pitää mun kohdalla paremmin nälän loitolla. Jokainen on yksilönsä, mikä tehoo toiseen ei auta toisella.
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Jos yhdistät nimikirjaimet
Jos yhdistät sinun ja kaivattusi ensimmäisten nimien alkukirjaimet mitkä nimikirjaimet tulee? Sinun ensin ja sitten häne1117255Mies vinkkinä sulle
Jos pyytäisit kahville tai ihan mihin vaan, niin lähtisin varmasti välittämättä muista625199- 954864
- 524015
Kyllä se taitaa olla nyt näin
Minusta tuntuu et joku lyö nyt kapuloita rattaisiin että meidän välit menisi lopullisesti. Sinä halusit että tämä menee493966- 2203854
Odotan että sanot
Sitten siinä että haluaisit vielä jutella kahdestaan kanssani ja sitten kerrot hellästi että sinulla on ollut vaikea san283558- 413183
- 522799
- 412367