Lunta tupaan

Näläkämäki

Norjalaisessa RCT-tutkimuksessa runsasrasvainen ruokavalio (rasvaa 71 prosenttia energiasta, noin puolet tyydyttynyttä rasvaa mm. voista ja kermasta) päihitti virallisterveellisen vähärasvaisen ja runsashiilihydraattisen (53 prosenttia energiasta) ruokavalion. Se osoittautui paremmaksi painon kannalta ja tuotti paremmat verenpaine-, triglyseridi-, insuliini- ja verensokeriarvot.

8

89

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tasa-raha

      Life Extension lehdessä oli kirjoitus alzheimerin taudin vähentyneen USA:ssa, koska amerikkalaiset ovat alkaneet syödä terveellisemmin. Meillä kyseinen tauti lisääntyy johtuen edelleen vaarista neuvoista. Ulkomailta tulee jatkuvasti uutta tietoa, josta ei kerrota suomalaisissa mediassa. Muuten hölmöt hoidettavat loppuu

    • JuntinArtokertoototuuden
      • lkjhpoijuh

        Teillä plikin pari uutisankkaa. Hyvä niin.

        Varmaan sitä tarttuu tollaisiinkiin oljenkorsii. Ole huoletta laiva on kääntymässä. Kunhan noi diinosaudukset pääsevät ansaitulle eläkkeelle.

        Harmi vaan teille kun uskomuksenne ovat osoittautumassa huuhaaksi.

      • AnjaOkanaganJuntti

        Huonot kolesteroliarvot ja diabetes Annikalla. Kannattaisi ehkä jättää se rasvadieetti ja alkaa syödä terveellisemmin.

      • lkjhpoijuh
        AnjaOkanaganJuntti kirjoitti:

        Huonot kolesteroliarvot ja diabetes Annikalla. Kannattaisi ehkä jättää se rasvadieetti ja alkaa syödä terveellisemmin.

        Virallisten suositusten laatijat ovat sivuuttaneet tutkimusnäytön, joka osoittaa karppauksen parhaaksi laihdutus- ja diabetesruokavalioksi SEKÄ SYDÄNTERVEYTTÄ EDISTÄVÄKSI RUOKAVALIOKSI.

      • tiedemise
        lkjhpoijuh kirjoitti:

        Virallisten suositusten laatijat ovat sivuuttaneet tutkimusnäytön, joka osoittaa karppauksen parhaaksi laihdutus- ja diabetesruokavalioksi SEKÄ SYDÄNTERVEYTTÄ EDISTÄVÄKSI RUOKAVALIOKSI.

        Virallisten suositusten laatijat ottavat huomioon KOKONAISNÄYTÖN kun sen sijaan karppaajat harrastavat KIRSIKANPOIMINTAA

      • lahjuskunniaan

        Osoittaa selvästi, ettei suomalaisten asiantuntijoiden hellimällä ravintosuosituksella ole mitään todellisuuspohjaa. Tyydyttyneiden rasvojen korvaamisesta hiilihydraateilla ja kasvirasvoilla ei ole mitään hyötyä, vaan siitä on tutkimuksen mukaan selvästi haittaa. Hiilihydraatit aiheuttavat tulehdusta, lihottavat ja lisäävät diabetesta. Kasvirasvat lisäävät syöpää ja sydänkuolemia, laskevat HDL-kolesterolia ja lisäävät LDL- kolesterolin hapettumista.

    Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Huomenta ihana

      Kauniskasvoinen ihanuus 😘 saan sut vielä
      Ikävä
      44
      7306

    2. Hei rakas...

      Miten on työpäivä sujunut? Rakastan sinua 💗
      Ikävä
      32
      4048

    3. Ei tämä etene ikinä

      Kun kumpikaan ei enää ota yhteyttä. Mä en ainakaan uskalla.
      Ikävä
      57
      3575

    4. Edelleen sitä on vaikea uskoa

      Että olisit oikeasti rakastunut muhun
      Ikävä
      50
      3110

    5. Vitsi mihin menit. Heti takasin.

      Mä näin sut tuu takasin! Oli kiire, niin en ehtiny sin perään!
      Ikävä
      17
      2796

    6. Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...

      Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons
      Suomalaiset julkkikset
      49
      2269

    7. Miksi et irrota otettasi

      Suhteeni?
      Ikävä
      51
      2265

    8. Toiveikas vai toivoton

      torstai? Ajatuksia?
      Ikävä
      37
      2258

    9. Koko ajan olet

      Senkin suhteen kiusannut. Halut on ihan mielettömät olleet jo pitkään
      Ikävä
      43
      2238

    10. Mukavaa päivää

      Mun rakkauden kohteelle ❤️ toivottavasti olet onnellinen
      Ikävä
      16
      2226
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt