Ocd ja sos.tilanteiden pelko?

Ronian

Hei,
Olen alunperin kärsinyt lievämmästä ja välillä hankalammasta sosiaalisten tilanteiden pelosta. Vasta vanhempana tuli ajatuspainotteinen ocd. Ei tarkisteluja eikä bakteeripelkoa vaan ahdistavia ajatuksia. Oon huomannu kun sosiaaliset tilanteet mulla aiheutta helposti elimistön ylivirittymistä ja samalla voi laukaista ahdistavat ajatukset. Eli mitä virallisempi /arvokkaapi/ihmistäyteisempi tilaisuus, sitä enemmän ajatuksiin punkee kaikkee häiriötä ja pelkoja mitä vois tapahtua, mitä kauheeta voisin tehdä, siis miten nolaisin itteni kauhukuvissa... Onko yleistä että nämä kaikki vaivaa kulkee käsi kädessä?

1

1001

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • linkittyy

      Luulen että kuuluu asiaan, sama homma itelläkin. OCD, Yleistynyt Ahdistuneisuushäiriö, sosiaalisten tilanteiden pelko ja esiintymisjännitys ja epäonnistumisen pelko luultavasti linkittyvät vahvasti toisiinsa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Jos yhdistät nimikirjaimet

      Jos yhdistät sinun ja kaivattusi ensimmäisten nimien alkukirjaimet mitkä nimikirjaimet tulee? Sinun ensin ja sitten häne
      Ikävä
      119
      7546
    2. Mies vinkkinä sulle

      Jos pyytäisit kahville tai ihan mihin vaan, niin lähtisin varmasti välittämättä muista
      Ikävä
      78
      6604
    3. Oletko katkera kun

      Et saanut kaivattuasi
      Ikävä
      95
      5264
    4. Paljon niitä puheita

      susta liikkuu. 🤮
      Tunteet
      52
      4615
    5. Kyllä se taitaa olla nyt näin

      Minusta tuntuu et joku lyö nyt kapuloita rattaisiin että meidän välit menisi lopullisesti. Sinä halusit että tämä menee
      Ikävä
      49
      4266
    6. Mitä haluat sanoa tällä hetkellä

      Hänelle 🫶 ⬇️
      Ikävä
      230
      4159
    7. Haluun sua niin paljon

      ❤️🥰🥹 Miehelle
      Ikävä
      44
      4095
    8. Odotan että sanot

      Sitten siinä että haluaisit vielä jutella kahdestaan kanssani ja sitten kerrot hellästi että sinulla on ollut vaikea san
      Ikävä
      28
      3948
    9. Vietetään yö yhdessä

      Rakastellaan koko yö
      Ikävä
      58
      3080
    10. Mitä palveluita mies..

      Haluaisit tilata minulta? -N
      Ikävä
      48
      2576
    Aihe