Minulla on keskivaikea uniapnea. Kun tehtiin tutkimus selvisi, että selinmakuulla apnea on pahempi, kuin silloin, kun nukun kyljellä. Mistä voi ostaa univyön, joka estää nukkumista selällä? Tarkoitan sellaista, jolla on kohoama selän puolella, joka estää nukkumisen selällä. Yritin etsiä googlessa, löytyi yksi kauppa, jossa se maksaa 150 euroa, eli hinnassa on valtavasti ilmaa.
Kokeilin cpap laitetta, en saanut nukahtua sen kanssa, maski vuosi, suu täyttyi yläpaineesta. Sitten minut laitettiin uniapneakiskojonoon, joka kestää 8 kuukautta. Nyt on kulunut 4 kuukautta, jäljellä on kokonaiset 4 kuukautta. Haluan kokeilla univyötä ja siksi haluan tietää, missä sen voi ostaa.
Univyö uniapneaan
uniapnea
13
12837
Vastaukset
- OminKäsinOnneen
Tee itse.
Ei pitäisi olla lainkaan vaikeaa, jo omaa edes alkeellisia kädentaitoja. - uniapneetikko
Miten tehdä itse? Mistä ostaa komponentit? Miten yhdistää ne yhteen? Minulla ei ole edes ompelukonetta. Jos olet niin taitava, että sinulle se ei ole lainkaan vaikeaa, niin voit alkaa valmistamaan niitä ja myymään 50 euron hinnalla. Ostat komponentit kiinasta muutamalla eurolla, teet niistä sen univyön ja myyt 50 eurolla.
- UrbaaniBaarisarja
Jos olet tosissasi (tai vaikka et olisikaan) niin:
Tarkoitus on siis, että et nuku selälläsi. Toimi näin:
- ota sählypallo (siinä on reikiä)
- vedä pallon rei´istä naru tai ohut vyö läpi
- kiristä naru kroppasi ympärille niin, että pallo jää selkään
- käy nukkumaan kyljellesi.
Jos yrität yöllä kääntyä selällesi, et pysty nukkumaan pallon päällä. Jos yksi pallo ei riitä, laita naruun useampi pallo.
- uniapneetikko
Naru on epämiellyttävä ja se ei voi pitää palloa tiukasti, koska se ei ole venyvä. Täytyy käyttää venyvää kuminauhaa.
- Hyvä.lääke
Kääri jesaria pääsi ympärille. Jätä vain sieraimet peittämättä. Jo on kumma jos vielä kuorsaat!
- piksinirkka
Jossain oli ohje.
Naisten rintaliivit ja 2 tennispalloa.
Laita liivit siten, että sekä kupit että niissä olevat pallot on selän puolella.
Sitten vaan nukkumaan. Huomaat, että et voi nukkua selälläsi.- Anonyymi
Kyllä voin nukkua kahden tennispallon päällä. Mikä neuvoksi?
- Anonyymi
Minulla pallit selässä. Mikä neuvoksi tähän?
- Anonyymi
Nuku vattallasi ja saatat tukehtua tyynyysi. 🤔
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Nuku vattallasi ja saatat tukehtua tyynyysi. 🤔
Nuku sä seisoviltasi ja saatat kellahtaa nurin ja kopauttaa pääsi halki lattiaan. 🤔
- Anonyymi
Hankin vastikään uniapneavyön (netistä tilasin). CPAP-maskia olen kokeillut, mutta ei vastas tarkoitustaan. Nyt sitten pitäisi ko. vyö testata, mutta en tykkää siitä. Todella kova ja ahdistava se on enkä pysty sen kanssa nukkumaan. Minulla tosin suurempi ongelma on unettomuus. Jos vaikka sattuisin nukahtamaan vyön kanssa, varmasti herään, vaikka unissani vain olisin kääntämässä kylkeä. En haluaisi herätä yhtään "ylimääräistä" kertaa, mutta tuo vyö herättää varmasti. Nukkuuko joku/kukaan samalla kyljellä heräämättä koko yön esim. 7 h, vaikka ei olisikaan uniapneaa? En usko.
- Anonyymi
Korj.: ... ei vastaa tarkoitustaan.
- Anonyymi
Naisten sukkahousut ja 2 tennispalloa on hyvä ja halpa vyö
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
En voi jutella kanssasi
tietenkään, mutta täällä voin sanoa sinulle, että se sinun hiljaisuutesi ja herkkyytesi eivät ole heikkoutta. Ne ovat ih374835Trump ja Vance murskasivat ja nolasivat Zelenskyn tiedotusvälineiden edessä Valkoisessa talossa.
Jopa oli uskomaton tilaisuus Valkoisessa talossa. Zelensky jäi täydelliseksi lehdellä soittelijaksi suhteessa Trumpiin j4901498Kokoomus haluaa hoitaa flussat yksityisellä, jotta säästettäisiin rahaa ja aikaa
Mies hakeutui Terveystalo Kamppiin flunssaoireiden takia helmikuisena sunnuntai-iltana. Diagnoosiksi kirjattiin influens771080Rakkaus ei iloitse vääryydestä vaan iloitsee yhdessä TOTUUDEN kanssa.
Tajuatteko, että jotkut ihmiset pitävät siitä, kun toiset kaatuvat? He nauttivat siitä, kun toiset mokaavat tai käyttävä359998- 77923
Anteeksi Pekka -vedätys
Apuna Ry:n somessa levinnyt Anteeksi Pakka -kampanja saa aina vaan kummallisempia piirteitä. ”Mä pyydän anteeksi. Mä53901- 59840
- 228804
Mikä on kaivattusi ärsyttävin piirre?
Mun kaivattu on erittäin vastahakoinen puhumaan itsestä. Kääntää puheenaiheen aina muuhun kun hänestä tulee puhetta.48758Päivi Ollila on tehnyt kunnallisvalituksen saadakseen pidettyä Tarja Pirkkalaisen virassa
Kaupunginhallituksen puheenjohtaja Päivi Ollila on tehnyt kunnallisvalituksen kaupungin johtamisjärjestelyiden muutokses57717