Tästä voi olla ainakin joillekin apua uniasioissa;

Olen-käyttänyt-tuota

https://www.yliopistonverkkoapteekki.fi/MAGNESIUM-IN-STRONG-magnesiumvoide-300

Varmaan saa jostakin halvemmalla kuin tuolta..

Hyvä tapa laittaa tuota on ; polvitaipeisiin, koska siinä ohut iho, imeytyy verenkiertoon hyvin..

Kokemusta on, syventää ja pidentää unta...

Kaikkia ei tarvitse käyttää, tärkeintä on löytää itselle siopivat apuvälineet,
jos uni ei palauta riittävästi... Unen yksi tehtävä on palauttaa voimia
uuteen päivään...

3

334

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Unenteko

      Homeopaattinen coffea 6 iltaisin otettuna auttaa usein. Myös fyysisen työn tekeminen päivittäin, keho pitää saada väsymään. Magnesiumista on apua, sitä voi kokeilla myös homeopaatiisena. Nukkumista voi myös teeskennellä, jolloin itse asiassa nukahtaa helpommin. Henkisistä harjoituksista kuten meditaatiosta on apua. Ihminen ei ole pelkästään taloudellinen, fyysinen ja psyykkinen olento vaan myös henkinen. Ellei sitä puolta huomioida ihminen stressaantuu ja uni ei tule.

    • Mudfield

      On kokeiltu joka ikinen luontaistuotekaupasta löytynyt rohto, ei mitään apua. Homeopatiaakin hyväuskoisena kokeilin, valvoin 4 vuorokautta putkeen, psykoosin ja osastolle. Juu ei se homeopaattinen psykooseja aiheuta, mutta ei se nukkumaankaan auttanut.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tänään pyörit ajatuksissa enemmän, kun erehdyin lukemaan palstaa

      En saisi, silti toivon että sinä vielä palaat ja otetaan oikeasti selvää, hioituuko särmät ja sulaudummeko yhteen. Vuod
      Ikävä
      22
      5604

    2. Huomenta ihana

      Kauniskasvoinen ihanuus 😘 saan sut vielä
      Ikävä
      32
      4940

    3. Hei rakas...

      Miten on työpäivä sujunut? Rakastan sinua 💗
      Ikävä
      29
      2834

    4. Edelleen sitä on vaikea uskoa

      Että olisit oikeasti rakastunut muhun
      Ikävä
      34
      2384

    5. Toiveikas vai toivoton

      torstai? Ajatuksia?
      Ikävä
      37
      2078

    6. Vitsi mihin menit. Heti takasin.

      Mä näin sut tuu takasin! Oli kiire, niin en ehtiny sin perään!
      Ikävä
      15
      2038

    7. En ole koskaan kokenut

      Ennen mitään tällaista rakastumista. Tiedän että kaipaan sinua varmaan loppu elämän. Toivottavasti ei tarvitsisi vain ka
      Ikävä
      19
      1657

    8. Mukavaa päivää

      Mun rakkauden kohteelle ❤️ toivottavasti olet onnellinen
      Ikävä
      12
      1621

    9. Ei tämä etene ikinä

      Kun kumpikaan ei enää ota yhteyttä. Mä en ainakaan uskalla.
      Ikävä
      26
      1582

    10. Voi ei! Jari Sillanpää heitti keikan Helsingissä - Hämmästyttävä hetki lavalla...

      Ex-tangokuningas on parhaillaan konserttikiertueella. Hän esiintyi Savoy teatterissa äitienpäivänä. Sillanpää jakoi kons
      Suomalaiset julkkikset
      29
      1509
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt