Olisiko joillekin, joilla tarvetta selvitellä aborttiasiaa ja raskauskriisiään, apua tästä? Vähän kuin Itu-Projekti mutta ilman uskonto-osuutta kaikkiin nopeisiin ja yllättäviin elämän muutoksiin. Tämä on Selma, kriisistä selvitymisen verkkoistunto-ohjelma. Yllätysraskaus ja abortti voi olla hyvinkin niitä kriisin paikkoja, joissa tarvii tukea, mutta jos ei ammattitaitoista apua ole saatavilla paikkakunnalla tai ei sitä halua niin tämän avulla voi prosessoida tapahtuneita asioita. Siis ihan mitä tahansa kriisiä.
https://www.mielenterveysseura.fi/fi/tukea-ja-apua/verkossa/selma-oma-apuohjelma
Tässä puhutaan siitä hyväksymisasiastakin, joka on kaikissa niissä asioissa joita ei voi jälkikäteen muuttaa, tärkeää.
"Tiedon saaminen auttaa ymmärtämään tapahtunutta sekä omia reaktioita ja neuvonnalla voidaan tukea esimerkiksi uusien selviytymiskeinojen käyttöönottoa. Lisäksi SELMAssa on hyödynnetty erilaisiin psykoterapiasuuntauksiin pohjaavia näkökulmia ja harjoituksia, kuten hyväksymis- ja omistautumisterapian periaatteita, NLP- ja mindfulnesstekniikoita sekä narratiivista lähestymistapaa."
Tukea elämänkriisiin verkossa
0
97
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Jos yhdistät nimikirjaimet
Jos yhdistät sinun ja kaivattusi ensimmäisten nimien alkukirjaimet mitkä nimikirjaimet tulee? Sinun ensin ja sitten häne1197546Mies vinkkinä sulle
Jos pyytäisit kahville tai ihan mihin vaan, niin lähtisin varmasti välittämättä muista786604- 955264
- 524615
Kyllä se taitaa olla nyt näin
Minusta tuntuu et joku lyö nyt kapuloita rattaisiin että meidän välit menisi lopullisesti. Sinä halusit että tämä menee494266- 2304159
- 444095
Odotan että sanot
Sitten siinä että haluaisit vielä jutella kahdestaan kanssani ja sitten kerrot hellästi että sinulla on ollut vaikea san283948- 583080
- 482576